Lifestyle Club
Jutarnje vježbe uz BODYTONE ili BODYPUMP trening sa opterećenjem, tri puta sedmično, ubrzava metabolizam i sagorijeva kalorije i nakon treninga.
Saznaj više >
Pravila ponašanja u teretani ČETVRTI DIO
Lifestyle Club
Za kraj pročitajte još par nepisanih pravila, kojih bi trebalo da se pridržavate kako biste trenirali u prijatnom okruženju.
Saznaj više >
VODIČ ZA GLUTEUS: NAJBOLJE VJEŽBE ZA VAŠU STRAŽNJICU
Ovaj vodič će vam pomoći kako da unaprijedite svoj gluteus. Koje su najbolje vježbe za vas Saznaj više >
MI PITAMO - Amra Jahić odgovara
Lifestyle Club
Pitali smo Amru Jahić trenericu LesMills programa za BODYPUMP i Zumbu o njenim svakodnevnim aktivnostima i interesima. Ona odgovara:
Saznaj više >