Blog
MRŠAJTE UZ ZUMBU
Lifestyle Club
Zumba je intervalni trening koji kombinuje razne ritmove iz Indije, Brazila, Latinske Amerike i Kariba.
Saznaj više >
ZAŠTO NE PREKIDATI SVOJE TRENING NAVIKE NA LJETO
Lifestyle Club
Mnogo je razloga da ljeti ne praviš pauzu u treninzima. To je isto kao da praviš pauzu da se ne družiš sa svojim prijateljima sa kojima si svaki drugi dan.
Saznaj više >
TRENING U MANJIM GRUPAMA LJUDI IMA SVOJE PREDNOSTI
Lifestyle Club
Treniranje u manjim grupama je zabavno i donosi rezultate.
Saznaj više >
ŠTA I KAKO JESTI ZA VRIJEME POSTA U MJESECU RAMAZANU
Benefit posta u ramazanu, svetom mjesecu pripadnika islamske vjeroispovijesti je dvojak. Pored rada na svojoj individualnoj duhovnosti i tijelo doživljava određene promjene zbog izmjene režima unošenja hrane.
Stoga, nemali broj puta čujemo da se neko dosta udeblja ili previše smrša tokom posta.
Saznaj više >
Postani član
Zašto želiš da vježbaš?
Zakaži besplatne konsultacije i zajedno ćemo pronaći najbolju soluciju za tebe
Aktivnosti
Ocjenite aktivnost