Sve što ti treba je sadržano u ovom treningu.
Čini ga trening snage, kardia i core treninga.
Nevjerovatna kombinacija vježbi koje uključuju sve mišiće. Pokrećeš cijelo tijelo, gradit ćeš snagu i povećavaš nivo energije u tijelu, balans, osnažuje core, pruža fleksibilnost.
Zato što odgovara svim ženama koje dugo nisu bile aktivne kao žene koje su već počele svoje putovanje dobrobiti. Lifestyle instruktorice su obučene da pruže bezbjedno i inspirativno fitness iskustvo bez obzira na njihov trenutni nivo kondicije.
Ova kombinacija treninga je odlična za sve vježbačice koje nemaju mnogo vremena za trening - jer u ovom treningu imaju sve što je potrebno: cardio, stomak i trening snage za ruke i noge.
To je odlična opcija ukoliko želiš se pokrenuti u terminima koji nisu baš popularni za druge, a tebi bi bili odlični kao naprimjer ujutro ili popodne. VITKA I ZATEGNUTA se nalazi u različitim vremenskim slotovima tako da uvijek možeš ga uklopiti u tvoj raspored.
Idealan je za žene poput tebe koje tek ulaze u svijet fitnessa i to je pravi početak da posjećuješ i zavoliš Lifestyle Club programe.
Ne propustiti priliku da se zakažeš za promociju i isprobaš ovaj fantastičan trening!
NAPOMENA
MJESTA SU OGRANIČENA, odmah pošalji poruku kako bi zauzela mjesta na viber br. 060 3556160!
Ukoliko nisi naša članica, ali željela bi se priključiti i saznati više od toga predlažemo da učestvuješ na SAVRŠENOM LJETU na kojem ćeš saznat kako najbolje se vratiti u formu i koje strategije su najefikasnije za tebe i tvoje potrebe.
Više info na linku ispod:
Pridruži nam se i doživi najbolje ljeto ikada!