Vruće ti je i znojiš se satima nakon teškog treninga u teretani❓

Osjećaš li se budno i energično❓

To sve možeš zahvaliti  „visokoj potrošnji kisika nakon vježbanja“ (EPOC) te za ubrzanje metabolizma i nastavak sagorijevanja kalorija i nakon nekoliko sati.

O tome ćemo pričati na edukativnoj radionici prije samog početka treninga.

- kako izvoditi najbolje nove pokrete i zapamtiti kombinacije.

- Šta se treba izbjegavati tokom treninga

- Kako i kad koristiti opcije

Ovo izdanje je posebno i donosi sa sobom prekrasne novitete koji će te dovesti u savršenu formu za tvoje savršeno ljeto❗

◾◾ PROMOCIJA LJETNOG IZDANJA SAVRŠENA LINIJA         te čeka: 

     17. MAJ u 18:00h ◾◾

Nakon toga svi na noge jer trening može da počne ❗

SAVRŠENA LINIJA je odlična kombinacija za sve žene koje vole izazove, dobru energiju i ludu zabavu!

Budi spremna da se dobro oznojiš i da radiš jako dok uživaš u sjajnoj muzici.

MI NA SAVRŠENOJ LINIJI VOLIMO INTENZITET, ALI VOLIMO I DOBRU ZABAVU!

Čekaju te pjesme koje su nevjerovatno energične. Odaberi svoju opciju, uživaj u muzici i pripremi se za izazove koji su pred tobom.

U pojedine vježbe ćeš se dobro potruditi da se skoncentrišeš kako bi uspješno pratila kombinacije koje te čekaju.

Imat ćeš priliku da poboljšaš funkcionalnu snagu dok budeš radila squat push up combo.

SAVRŠENA LINIJA je sjajna za razvijanje kontrole i stabilnosti sa brzim promjenama pravca.

Tenzija i intenzitet rastu iz ponavljanja u ponavljanje, sve do velikog pika od 45 sekundi.

Budi sigurna da poboljšanje kondicije neće izostati nakon ovoga.

Ne zaboravi da intenzitet možeš podići ili spustiti u svakom trenutku, u zavisnosti od trenutnog stanja kondicije i uživati u svom omiljenom treningu do kraja.

Uživaj u ovom sjajnom ljetnom izdanju❗

Ne propusti ovu priliku, MJESTA SU OGRANIČENA, odmah pošalji poruku kako bi zauzela mjesta!

Ukoliko nisi naša članica ali željela bi se priključiti i saznat više od toga predlažemo da učestvuješ na događaju SAVRŠENO LJETO na  kojem ćeš saznati kako najbolje se vratiti u formu i koje strategije su najefikasnije za tebe i tvoje potrebe.

Više info na link ispod:

Pridruži nam se i doživi najbolje ljeto ikad ❗