BODYVIVE 43 biće naš novi način da se dobro zabavimo.

Predstavlja kombinaciju punu izazova i dobre muzike koja će vas iznova i iznova gurati da uradite više nego što ste planirali. Do kraja druge pjesme ćete već osjetiti intenzitet i dobro aktivirati mišiće u donjem dijelu tijela.

U trećoj BODYVIVE pjesmi, koja je moj favorit, ćete zaista moći da se otkačite i dobro zabavite dok bude radili na brzini i agilnosti. Pjesma četiri je sporija ali nemojte da vas to zavara, dok će vas pjesma pet gurnuti do krajnjih granica.

U BODYVIVE pjesmi šest vraća se vježba “Reverse Peck Deck”, koja je prilično izazovna ali s obzirom da jača sve mišiće u vašem tijelu ne možete da je ne volite.

Pjesmu sedam, koja je usmjerena na jačanje mišića oko kukova, ćete prosto obožavati zbog benefita koje ćete vrlo brzo osjetiti. Focus u pjesmi osam je na oblikusima. Trening se završava aktivnim istezanjem koje će vam pomoći da se oporavite od treninga i ostatak dana provedete puni energije.