Kada se priča o kontroli, tu core ima najveću ulogu, bilo da je u pitanju stabilizacija kičme ili potreba da generišemo više snage za izvođenje vježbi.

CXWORX 27 karakteriše postepeno građenje intenziteta.

 Dosta duže zadržavanje u određenim položajima i sporiji ritam izvođenja vježbi odgovorni su za stvaranje ogromne tenzije u mišićima.

Iako puls ostaje nisko, imat ćete osećaj još višeg intenziteta upravo zbog te konstantne napetosti u cijelom tijelu.

Novo izdanje donosi i nove inovacije.

Schoulder Tap i Leg Lift, Rotating Hover sa opruženom rukom, Half Skydiver su novi izazovi koje ćete kroz treninge polako usavršavati. 

Ukratko rečeno, u novom izdanju snaga i izdržljivost su zajedno upakovane na vrlo zanimljiv i intenzivan način.

Različite modifikacije vježbi pomoći će vam da uspješno savladate svaki trening bez obzira da li ste početnici ili već iskusni “cxworkeri.” Naravno, pomoć u svemu tome će vam biti i muzika, koja je inspirišuća, moderna, dinamična i moćna.

Vidimo se na CXWORXu!