Podjeli svoju energiju i priušti sebi izazov u izdanju 96 Body Attack treninga! Ove dvije stvari treba da zapamtiš kada dođeš na trening Body Attack 96 u svom klubu. 

U aerobik pjesmama budi nasmijan i zabavi se sa vježbačima i trenerom. Iznesi Body Attack energiju koja ćete vraćati na trening iz nedelje u nedelju. U sportskim i u pjesmama snage trener ćete  motivisati  da uradiš najbolje što možeš. Koristi pauze za slavlje i odmor. 

Koliko setova? Šta treniramo? Razmišljaj o tome šta trener pokazuje kako bi ti kao vježbač dobio maksimum iz svake pjesme. Kada dođete do toga, kako će vas trener motivisati ? Reći će vam u kom dijelu pjesme su, koliko setova imate do kraja, poslednji pokret… pomoći će vam da svi stignete do cilja kao tim.

Na kraju, ne zaboravi da se dobro zabaviš, uživaš, zbližiš sa sa ostalim članovima! 

Hvala što volite Body Attack!

Lisa Osborne