Nama je dobro poznata zbog svog vedrog duha i osmijeha kojim nas svaki dan počasti u klubu.

Ime: Meliha Hajdarević

Godine: 39

Zanimanje: saobraćajni tehničar

Pored Fitnessa,  koji sport voliš praktikovati?

Član sam biciklističkog kluba Trek team iz Sarajeva sa kojim pored biciklizma bavimo se i planinarenjem u zimskom periodu. Vožnja bicikla i planinarenje za mene čini život ljepšim i zdravijim. Biciklizam je poseban jer upoznajemo netaknuta prirodna bogastva naše zemlje.

Kako si zavoljela fitness?

Sportom sam se bavila kao dijete tako da mi nije trebalo mnogo. Fitness sam uvjek voljela, ali jedno vrijeme nisam mogla da nađem odgovarajući fitness centar. Drugarica mi je preporučila Lifestyile Club i zajedno smo se učlanile. Lokacija mi je odgovarajuća jer blizu stanujem. 

Veoma sam zadovoljna sa programom koji ovaj centar nudi kao i sa osobljem čitavog kluba. Pored dobre kondicije, smršala sam i zategnula sam pojedine dijelove tijela.

Koliko često vježbaš i šta te motiviše da treniraš?

Uglavnom dolazim svaki dan na treninge. 

Motivacija mi je održavanje kondicije i tjelesne težine, a moram i da naglasim da sam regulisala krvni pritisak.

Tvoj omiljeni trening je Zumba i njega ne propuštaš, zašto baš Zumba?

Zumba je najveseliji i poprilično jak trening, a ja volim da plešem i na taj način izbacim višak energije.

Redovna sam i na LESMILLS treninzima i izdvojila bih da mi najviše odgovara  BODYVIVE, jer se sastoji od kardio treninga i zatezanje mišića.

Kakve promjene na ličnom planu si doživjela uz treninge?

Promjene su velike:

smršala sam, 

imam više kondicije,

boljeg sam raspoloženja,

i uživam u druženju na treninzima sa ekipom i trenerima koji nas vode.

Kako se osjećaš dok treniraš u našem klubu?

Lijepo se osjećam u clubu. 

Trener Zumbe je muškarac i to mi ne predstavlja problem. 

U Lifestyle clubu se osjećam ugodno, kao kod kuće da sam, prijatna je atmosfera i svi su prijateljski raspoloženi.

Predložila bih ljudima da imaju fizičku aktivnost, prije svega zbog zdravlja, a onda zbog kvalitetnijeg i ljepšeg života