Lejla ima 39 godina.

Majka je dvoje djece. Radi puno. I januar je.

Djeca su kod kuće na zimskom raspustu.
Nema škole. Nema rutine.

Dan počinje glasno i završava kasno.
Ujutro nema alarma za njih, ali ima za nju.

Prva ustaje.
Pravi doručak.
Smiruje svađe.
Traži čarape.
Odgovara na poruke s posla.

“Hoćemo li danas negdje?”
“Dosadno mi je.”
“Mama, gladan sam.”
“Mama, možeš li samo…?”

Vrijeme prolazi, a ona još nije sjela.
U kući je stalno neko budan.
Nema tišine.
Nema prostora.
Nema pauze.

I svaki put kad pomisli na sebe, ista rečenica joj prođe kroz glavu:
“Nemam vremena.”

Ne zato što ne želi.
Nego zato što se nigdje više ne može ugurati.

Tokom januara umor se nagomila.

• Težina u nogama
• Bol u donjem dijelu leđa
• Razdražljivost zbog sitnica

Navečer, kad djeca konačno zaspu, ona sjedne.
Telefon u ruci.
Tišina koja više ne opušta  nego iscrpljuje.

Pomislila je nekoliko puta:
“Kad se vrate u školu, onda ću ja.”

Ali je duboko u sebi znala:
uvijek će biti nešto.

ZAŠTO JE JANUAR ZA NJU BIO NAJTEŽI?

Zato što se sav pritisak sakupljen tokom godine nije imao gdje isprazniti.
Zato što je tijelo stalno davalo , a ništa nije vraćalo nazad.

-više obaveza
-manje strukture
-nula vremena za sebe
-tijelo stalno u stanju napetosti

Umor nije dolazio od djece.
Dolazio je od potpunog zanemarivanja sebe.

PRVI PUT U LIFESTYLE CLUBU

Došla je sredinom januara.
Bez velikih očekivanja.

Rekla je iskreno:
“Djeca su kod kuće. Nemam puno vremena.
Ali osjećam da ću puknuti ako ne krenem.”

Nije tražila savršen raspored.
Tražila je nešto što može stati u njen stvarni život.

Počela je s dva termina sedmično.
Bez grižnje savjesti.
Bez “moram”.

Nakon nekoliko sedmica:

✔ manje napetosti u tijelu
✔ lakše ustajanje ujutro
✔ više strpljenja s djecom
✔ bolji san
✔ osjećaj da opet DIŠE

Jednog dana je rekla:
“Nisam dobila više vremena.
Ali imam više snage da izdržim ono što imam.”

ZAŠTO JE OVAJ PRISTUP FUNKCIONISAO?

Zato što promjena nije tražila dodatni napor.
Nego rasterećenje.

-kretanje je vratilo energiju
-tijelo se prestalo stalno grčiti
-hormoni stresa su se smirili
-san je postao dublji
-tijelo je prestalo raditi “na rezervi”

Kad žena više nije iscrpljena sve oko nje postaje lakše.

ŠTA OVO ZNAČI ZA TEBE?

Ako ti je januar težak…
ako su djeca kod kuće…
ako nemaš ni minute mira…

Problem nije u tebi.
Problem je što si se potpuno izbacila iz vlastite priče.

A bez tebe  ništa drugo ne funkcioniše.

RJEŠENJE?

1. Personalizirani program koji se uklapa u tvoj život, čak i kad su djeca kod kuće
2. Grupne lekcije koje vraćaju energiju, smiruju tijelo i resetuju glavu

LEJLIN PERSONALIZIRANI CTA

Ako se osjećaš preopterećeno, umorno i bez prostora za sebe…
ako znaš da ne možeš više ovako…

pošalji nam poruku.

Ne treba ti savršeni januar.
Treba ti malo snage za onaj koji već živiš.

Mi ćemo ti pomoći da je vratiš.