×
Novosti
IZGUBILA SI POVJERENJE U PROGRAME VJEŽBANJA? EVO KAKO DA PONOVO STAVIŠ SVOJE TIJELO U CENTAR… BEZ NOVIH RAZOČARENJA.
Lifestyle Club

Što više vremena prolazi… to je jedna stvar sve očiglednija: sve više žena ima poteškoća da se zaista pouzdaju u programe vježbanja, u teretane, u sve te “obećane” rezultate.


Ako ih uopće i dobiju  jer u većini fitness centara, nakon recepcije, žena bude katapultirana u salu za grupne vježbe ili na sprave, bez da je iko s njom stvarno razgovarao osim sekretarice koja joj je u ruke stavila dvije stvari:

  • cjenovnik sa milion opcija (treba ti diploma da to shvatiš)

  • raspored časova sa nerazumljivim nazivima (šta se potrefi, potrefi)

I čim otvoriš novčanik… za većinu teretana, njihova “usluga” je završena.


Zato nije tvoja krivica ako nisi uspjela izgraditi zdrave navike kretanja do sada.

Kriv je fitness sistem koji curi na sve strane.

Jer, istina je: to što se žena upiše… ne znači da se automatski i pouzdaje. A to je ozbiljan problem. Jer kada nema povjerenja, nema ni mira da započneš put koji ti donosi dobro, koji ti jača tijelo, zdravlje i unutrašnji balans.


I to vidimo svaki dan:

  • Koliko žena dođe na prvi susret sa hiljadu sumnji?

  • Koliko ih se boji da će opet odustati?

  • Koliko njih misli da “neće biti dovoljno dobre”?

To se dešava zato što su previše puta prolazile kroz pogrešne programe: vježbe koje im ne odgovaraju, nerealna obećanja, opći savjeti koji ne znače ništa…

A kada nešto ne funkcioniše  ostavi trag. Povjerenje se izgubi.


Ali istina je jednostavna: tijelo nikad ne izdaje.

Kada mu daješ ono što mu treba  kretanje, pažnju, slušanje  ono uvijek odgovori.

Zato je pravi izazov samo jedan: ponovo izgraditi povjerenje u pokret.

Otkrivanje da vježbanje može biti sigurno mjesto. Tvoj trenutak. Nešto što ti donosi mir, a ne razočarenje.


A upravo to želimo stvoriti u Lifestyle Clubu:

mjesto gdje se svaka žena osjeća shvaćeno, podržano i vođeno.


Program koji raste zajedno s tobom  u tvom ritmu, u tvojim granicama, kroz tvoje napretke.

Jer ponovo vjerovati je moguće.

A kad se to desi… počinje potpuno novo poglavlje: više snage, više energije, više lakoće, više svijesti o sebi.


Ako osjećaš da je došao trenutak da se ponovo staviš u centar svog života… da kreneš polako, ali odlučno… da pronađeš put koji te poštuje i podržava…

mi smo tu zbog toga.

I spremne smo da ti to dokažemo  korak po korak.


Aktivnosti
KASTING ZA TRENERE GRUPNOG FITNESSA Lifestyle Club
Ocjenite aktivnost
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost