×
Novosti
SAVRŠENA LINIJA – 29. august u 18:00 "DOKAZ ZAŠTO REZULTATI NEĆE IZOSTATI"
Lifestyle Club

"Intenzitet koji oblikuje tvoju siluetu!"


Želiš sagorjeti kalorije i oblikovati tijelo uz sjajnu muziku i energiju koja diže adrenalin?

Benefiti:

✅ Intenzivno sagorijevanje masti

✅ Jača cijelo tijelo i poboljšava kondiciju

✅ Oblikuje figuru i povećava agilnost


Da li si znala da nije sve što je dobro, novo?


Postoji sportski kondicioni trening koji već više od 25 godina transformiše nivo kondicije i sada imamo podatke koji dokazuju da rezultati neće izostati.

Ako pratiš fitness trendove, znaš da kratkotrajni treninzi visokog intenziteta koji pružaju funkcionalnu snagu i kondiciju trenutno vladaju scenom.


Ali, hiljade žena već godinama znaju ono što ti sada otkrivaš prednosti SAVRŠENE LINIJE.


Istraživanje dr. Jinger Gottschall sa Penn State univerziteta pokazalo je da samo 18 treninga ovog tipa grupnog, dinamičnog i stručno vođenog treninga poput SAVRŠENE LINIJE može dramatično promijeniti tvoju kondiciju.


Tokom 6 sedmica, učesnici su trenirali po 45 minuta, kombinujući atletske pokrete (trčanje, skokovi, čučnjevi) i vježbe snage (sklekovi, plank, podizanja).


Rezultati su bili impresivni:

✔ +31% čvrstoće gornjeg dijela tijela

✔ +16% snage nogu

✔ +24% agilnosti

✔ +20% eksplozivne snage


Zašto SAVRŠENA LINIJA daje rezultate?


Jer kombinuje najbolje od kardio izdržljivosti i HIIT-a:

Održava srčani ritam u zoni sagorijevanja masti (60–80% max pulsa)

Ubacuje intervale visokog intenziteta koji dižu kondiciju i ubrzavaju metabolizam

Pruža motivaciju i energiju kroz muziku i instruktore koji te guraju da daš maksimum


Za koga je?

Za one koje žele brzo vidljive rezultate

Za one koje žele podići nivo kondicije, sagorjeti kalorije i oblikovati tijelo

Za sve kojima treba motivacija grupe i stručno vođenje


29. august | 19:00 | Lifestyle Club


Pošalji poruku i rezerviši svoje mjesto  broj je ograničen!

SAVRŠENA LINIJA  jer tvoja najbolja verzija ne čeka.




Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost