Jedna naša članica je počela sa treninzima jer je imala ozbiljnih problema sa leđima i željela je pokušati da treningom ublaži bolove i zaustavi širenje spondiloze. 

I išlo je dobro – osjećala se snažnije, pokretljivije, bolovi su se smanjili. Ali onda su došli privatni problemi. Prestala je sa treninzima i, kako kaže, "nažalost zapostavila sebe".

To je poznata priča. 

Kada dođe stres, mi žene često stavljamo sve druge ispred sebe. Ali tijelo pamti. Vremenom, njeno zdravstveno stanje se pogoršavalo. Shvatila je da je period kad je trenirala bio ne samo zdrav

Danas opet trenira s nama, i kaže:

"Jako brzo sam osjetila poboljšanje i bolovi su baš rijetkost. Zahvalna sam na jako dobrom planu mog treninga jer zaista osjetim veliku razliku."

Ono što nas je posebno dirnulo jeste kad je rekla da ovog puta neće odustati od svog zdravlja samo zato što dolazi ljeto. 

Ići će na more, uživaće, ali zna da se vraća – jer ono što je počela više nije obaveza, nego način života.

Ako i ti imaš slične tegobe – bolove u leđima, umor, osjećaj ukočenosti – znaj da rješenje postoji. 

Ali nije u čekanju, ni u kratkotrajnim rješenjima. 

Rješenje je u pravilnom, vođenom pokretu i podršci koja traje.

Lifestyle Club je tu da te prati – cijelo ljeto.

Napravi prvi korak... posveti sat vremena brizi o sebi a mi ćemo se brinuti o tebi i tvojoj dobrobiti.

Napiši nam direktno odavde, ili na Viber br. 060 355 61 60  i dogovorimo sastanak bez obaveze i na osnovu tvojih potreba i problema prostudirat ćemo najprikladniji put za tebe.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.  

Ne treba puno vremena, samo organizacija.

Ne treba motivacija, samo navika.

Znamo kako se to radi, sada je na tebi da napraviš prvi korak.

Živi najbolje što možeš i učini ovo ljeto nezaboravno.

Čekamo te!