Da bi se osjećala dobro i započela zdraviji i aktivniji život, imaš mnogo rješenja:

➡ Kupi bicikl za vježbanje  

➡ Idi u šetnju  

➡ Preuzmi aplikaciju i radi gimnastiku direktno kod kuće

Ali zašto odabrati teretanu?

1. Uvijek možeš ići u teretanu, čak i kad napolju pada kiša, snijeg, magla ili je hladno, u bilo koje doba dana ili godine, dok u šetnju ne možeš uvijek.

2. U teretani uvijek imaš nadzor instruktorice koja će provjeriti ispravnost izvođenja vježbi, brinuti o tvojim zglobovima i spriječiti eventualne povrede.

3. Trening u grupi je zabavniji i stimulativniji. U teretani ćeš uvijek naći nekoga s kim ćeš se kretati, popričati i podijeliti trenutke dobrobiti.

4. U teretani ćeš uvijek imati vodiča, ne samo tokom treninga, već i kao referentnu tačku koja će te savjetovati o aktivnostima koje najbolje odgovaraju tvojim potrebama. Također, instruktorica će biti tu da te podrži i prilagodi vježbe po potrebi. Kada treniraš sama, rizikuješ da stalno radiš iste vježbe koje možda nisu uvijek prikladne za tebe.

5. Već znaš šta se obično dogodi sa sobnim biciklom, zar ne?

Znamo da bi ti ovaj korak mogao biti težak jer:

„Teretana nije za mene“  

„Ne znam šta me čeka u teretani“  

„Mislim da ne mogu izdržati te teške treninge koje sam nekada radila“  

„Nisam se pomjerala deset godina, nikad neću moći“  

„Svi će me gledati i kritizirati jer su drugi mnogo bolji i u formi“  

... i tako dalje, zar ne?

Razumijemo te osjećaje jer svakodnevno pomažemo desetinama žena da u teretani započnu svoje wellness putovanje i osjećaju se bolje.

Na početku je uvijek malo neugodno, i zbog toga prije tvog novog početka organizujemo sastanak na kojem se bolje upoznamo, saslušamo tvoje potrebe i pronađemo najbolje rješenje za tebe.

Zatim, na prvom treningu, instruktorica će se posvetiti isključivo tebi kako bi napravila najbolji plan kretanja i učinila da se osjećaš ugodno.

Ne vjeruješ u to?

Dođi i probaj.

Znamo da nije lako povjerovati u sve ovo, posebno zbog loših iskustava iz prošlosti, i zato ti želimo pružiti priliku da sama testiraš jesmo li mi pravo rješenje za tebe i tvoje izazove.

Piši nam direktno na ovaj post i rado ćemo te upoznati te zakazati prvi razgovor.

Napiši nam poruku na Viber broj 060 3556160 da dogovorimo termin.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK  

Dan: .......  

Vrijeme: .......

Napiši nam kada preferiraš da te kontaktiramo kako bismo potvrdili termin za narednu sedmicu. Tako ćemo moći odvojiti kvalitetno vrijeme da se upoznamo, porazgovaramo i pronađemo najbolji način da se odmah počneš osjećati bolje.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.  

Svaki početak je novi početak!

Još se dvoumiš zašto da se pokreneš baš sada?

SADA ILI NIKADA, jer izgovori postaju sve jači i jači. Ne postoji pravi trenutak jer je pravi trenutak upravo SADA!

Mi ti možemo pomoći da odvojiš vrijeme koje si zaslužila!