×
Novosti
PRESTANI DA BUDEŠ STALNO ZAUZETA I POČNI DA BUDEŠ PRODUKTIVNA ZA SEBE I SVOJU DOBROBIT. PROBAJ TAKO!
Lifestyle Club

Nije dovoljno samo činiti, trebaš činiti ono što je važno.

Zvuči banalno, ali koliko nas se izgubi u hiljadu nebitnih aktivnosti samo da bismo se osjećali zauzeti?

Često se nađeš zarobljena u beskonačnom ciklusu aktivnosti koje te, iako te čine zauzetom, ne približavaju tvojim ciljevima.

To se događa jer brkaš zauzetost s produktivnošću.

Ali postoji temeljna razlika između te dvije stvari.

Biti zauzet znači ispunjavati dane zadacima i dužnostima.

Možda ti daje privremeni osjećaj zadovoljstva, ali na kraju dana, koliko je od tih aktivnosti doista imalo značajan utjecaj na tvoj život i dobrobit?


Koliko si vremena potrošila na ono što je zaista važno za tebe i tvoje zdravlje?

Umjesto toga, biti produktivan znači fokusirati se na aktivnosti koje imaju pravu vrijednost i koje te približavaju tvojim željama i ciljevima.

To znači imati jasnoću i hrabrost reći "ne" onome što je nevažno kako bi rekla "da" onome što je temeljno.

Ključ je u tome da razlikuješ ono što je hitno od onoga što je važno.

Hitne radnje zahtijevaju hitnu pažnju, ali često nemaju dugotrajan učinak.

Važne radnje, s druge strane, su one koje grade budućnost, što dovodi do značajnih i trajnih promjena.


Da bi prepoznala šta je stvarno važno, zapitaj se:

◾ Koje će aktivnosti, ako ih dovršim, imati najveći utjecaj na rješavanje moje nelagode ili na moj dugoročni cilj?

◾ Koje zadatke izbjegavam, a znam da su ključni za moj uspjeh?

◾ Kako mogu eliminirati ili delegirati zadatke koji me odvraćaju od mojih pravih prioriteta?


Istina je da svi imamo ista 24 sata u danu.

Ono što izdvaja uspješne žene je njihova sposobnost da se fokusiraju na ono što je bitno.

Ne dopuštaju da ih smetnje preuzmu i ne gube se u beznačajnim detaljima.

Umjesto toga, posvećuju vrijeme i energiju aktivnostima koje unapređuju njihove planove i snove.

To zahtijeva disciplinu i stalno preispitivanje tvojih prioriteta.

To znači biti iskrena prema sebi i prepoznati kada gubiš vrijeme.

I što je najvažnije, to znači imati hrabrosti učiniti ono što je važno, čak i kada je teško.


Dakle, ove sedmice odvoji trenutak za razmišljanje o svojim dnevnim aktivnostima i odvoji vrijeme koje zaslužuješ.

Zapitaj se radiš li uistinu ono što je važno.

A ako otkriješ da si upala u zamku gdje si jednostavno stalno zauzeta...

Napravi korak unazad, preispitaj svoje prioritete i fokusiraj se na ono što će imati stvaran i trajan učinak.

Samo na taj način moći ćeš napraviti razliku i biti sve bliže svojim ciljevima.

Ugodan ostatak dana i dobro razmišljaj o svom sljedećem potezu!


P.S.

Ako želiš pomoć u razjašnjavanju koje radnje imaju stvarni utjecaj na tvoje blagostanje, zdravlje i život, zatraži svoje prvo besplatno savjetovanje.


Čekamo te!



Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost