To je prva pomisao koju imaš kada ideš na odmor, obaviti sve one stvari koje nisi stigla tokom godine;
◾ Posveti malo vremena sebi,
◾ Posveti se čitanju,
◾ Posveti se hobiju,
◾ Vježbaj
Započni, ne treba ti puno da budeš bolja.
Prošetat rano ujutro ili navečer, u zalazak sunca uz obalu, uzmi bicikl i idi u kupovinu, plivaj.
Osjećat ćeš se odmah bolje.
Ako inače ideš u teretanu i znaš neke vježbe istezanja, posveti im nekoliko minuta svaki dan, leđa će ti biti zahvalna.
Vježbanje je važno za tvoje zdravlje, a to ne tvrdimo samo mi, dovoljno je da proguglaš malo i pronaći ćeš mnoga svjedočanstva doktora specijalista koji bolje od nas objašnjavaju zašto se treba vježbati.
Vježbanje je dobro za tvoj život, kondiciju i psihu, a na ovoj stranici pronaći ćeš mnoga svjedočanstva žena koje su u teretanu dolazile zbog raznih nelagoda i nakon vrlo malo vremena su se odmah osjećale bolje, izgubile višak kilograma, postale zategnutije, energičnije i u formi.
Shvatile su, da sve što ih je spriječilo da krenu su bili samo izgovori i pitaju se što nisu ranije krenule.
Vježbanje je dobro za tvoj um, za tvoju psihu, oslobađa od stresa, smanjuje nervozu, puni te pozitivnom energijom i čini te sretnijom.
Ne odriči se sebe i svega ovog.
Ne odustaj od svega ovoga.
Napravi svoj prvi korak i živi svoj najbolji život ikad.
Ovo je prilika da počneš već sada, baš sada kada je ljeto.
Nazovi nas ili piši direktno na messangeru ili na naš Viber br. 060 355 6160 ☎ da dogovorimo termin i počni se osjećati dobro već sad.
ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK
Dan:.......
Vrijeme:....
Dogovorit ćemo kognitivni i neobavezujući sastanak da vidimo kako možeš riješiti prepreke i organizaciju da uneseš malo pokreta u svoj život i da postigneš rezultate koje želiš.
Ne treba puno vremena, samo organizacija.
Ne treba motivacija, samo navika.
Znamo kako se to radi, sada je na tebi da napraviš prvi korak.
Živi najbolje što možeš i učini ovo ljeto nezaboravno.
Čekamo te!