Prestani misliti da moraš trenirati da bi smršala.
Prestani s dijetom kako bi smršala.
Treniraj, hrani se zdravo, izgradi dobre životne navike za svoje mentalno i fizičko zdravlje.
Zbog toga svi bi to trebali učiniti.
Ne možeš i dalje misliti da je trening fora samo za žene koje imaju estetskih ambicija i trenirati samo s tom svrhom.
Moraš to učiniti da bi se osjećala dobro, a estetski benefiti će biti posljedica tvog stila života.
Uvijek kažemo da nam je zdravlje na prvom mjestu, ali stavljamo li ga doista na prvo mjesto?
Ponašamo li se doista da ga ojačamo i izliječimo?
Svakodnevni izbori su ti koji prave pravu razliku i psihički i fizički, a danas su kretanje i prehrana, kažu svi, osnova, uz odmor, ja bih dodala.
Da bi bila mentalno i fizički sposobna žena, trebala bi graditi svoje dobre navike na ovim stubovima.
Bojiš se da nećeš uspjeti, ne znaš šta učiniti?
Ovdje smo!
Napravi prvi korak... posveti sat vremena brizi o sebi, a mi ćemo se brinuti o tebi i tvojoj dobrobiti.
Napiši nam direktno odavde, ili na viber br. 060 355 61 60 i dogovorimo sastanak bez obaveze i na osnovu tvojih potreba i problema prostudirat ćemo najprikladniji put za tebe.
Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.
Ne treba puno vremena, samo organizacija.
Ne treba motivacija, samo navika.
Znamo kako se to radi, sada je na tebi da napraviš prvi korak.
Živi najbolje što možeš i učini ovo ljeto nezaboravno.
Čekamo te!