Razgovaramo sa desecima žena svaki dan i čini nam se da se sve vrti oko tog broja na vagi. 

Ali zašto?

Jer ako se broj ne promijeni, ako se broj ne smanji... biće apokalipsa ili smak svijeta? 

Neće!

Dakle, poenta je da prvo moraš obratiti pažnju na nekoliko stvari, a zatim odlučimo zajedno je li TEMA TEŽINA STVARNO VAŽNA:

✅ ZDRAVSTVENI problem: Težina može biti problem ako je povezana sa stvarnim zdravstvenim problemima! Hipertenzija, bolovi u lumbalnom dijelu kičme, problemi s hodanjem, artikulacijom... sve su to stanja koja se mogu ublažiti ako su popraćena stvarnim gubitkom težine! To je stanje za koje se ne može naći kompromis i taj se broj nekako mora smanjiti, od njega zavisi zdravlje;

✅ EMOTIVNI PROBLEM: Sama težina izražena u određenom tijelu može biti izvor depresivnih osjećaja ili srama! Nemogućnost da se prihvatiš i da živiš sa tim može stvoriti duboke probleme koji zahtijevaju promjenu... čak i u težini i broju kilograma! U ovom slučaju mora se suočiti s promjenom;

✅ Pitanje KVALITETE ŽIVOTA: Bolno, ali ne za podcjenjivanje! Ako tjelesna težina ograničava neke životne aktivnosti na bilo koji način mora zahtijevati promjenu! Nemogućnost umivanja, hodanja ili jednostavnog sjedenja u pozorišnoj klupi, koliko god čovjek dobro živio svoju tjelesnu građu, podaci su koji se ne smiju podcjenjivati!

To je zato što su to stanja koja značajno mijenjaju način života!

S druge strane, ako težina ne utiče negativno na bilo koju predstavljenu situaciju, osoba je dobrog zdravlja i pameti, problem s težinom nije jako bitan i osoba može sigurno nastaviti sa svojim stanjem, bitno je da postoji dobra ravnoteža mentalnog i tjelesnog zdravlja!

Brojka nije problem ako si zdrava i zadovoljna svojim tijelom, pravi problem je da li si zdrava i osjećaš li se dobro sa svojim tijelom, bez obzira na težinu, moraš se osjećati dobro i to samo kroz:

◾ fizičku aktivnost

◾  zdravu i uravnoteženu ishranu

◾ dobar san

◾ niske razine stresa

Ovo nadilazi težinu na vagi.

Sve ovo vrlo dobro zna naša Mirsada koja predano radi na sebi i odvaja vrijeme koje zaslužuje. Mirasada ima odgovoran i zahtjevan posao no međutim nju ne spriječava da posveti sebi pažnju kako bi se osjećala bolje. Evo šta nam je rekla:

"Drage moje, divne djevojčice, osjećam se prekrasno, svaki put kad dođem kući idem sretna i raspoložena. Svima pričam samo o vama.

Kod vas sam došla na preporuku drage Maše da probam i prvog dana sam znala da ću ostati. Hvala vam za sve. Mene vaga nije mogla izvagati a sad sam počela da se osjećam dobro u svojoj koži. Svima bih preporučila da dođu, vi liječite dušu. Hvala vam još jednom" - Mirsada

Ponosimo se tobom draga Mirsada jer ti si stvarno jedinstvena!

Radujemo se nastavku našeg druženja još godinu dana i bićemo uvijek pored tebe kao od prvog dana.

Ako želiš podršku da promijeniš svoj život, tu smo! Zavisi od tebe.

Želiš li probati?

Mi ti možemo pomoći. Piši nam na messanger ili na naš Viber br. 060 355 6160 ☎ da zakažemo prvi sastanak na kojem ćemo pričati o tebi i tvojim preprekama.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sastanak sa tobom za narednu sedmicu, kako bismo mogle odvojiti kvalitetno vrijeme da se upoznamo, da pričamo i da razumijemo koji je najbolji način da se odmah počneš osjećati dobro.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje. 

Ne treba puno vremena, samo organizacija.

Ne treba motivacija, samo navika.

Znamo kako se to radi, sada je na tebi da napraviš prvi korak.

Čekamo te!