Ljeto je sretno doba. 

Želiš ležernost, odmor i večere u društvu.

Želja za slobodom te nažalost dovodi do toga da olabaviš kontrolu nad onim što jedeš i piješ .

I da, realno ti moramo reći, da dok razmišljaš o tome da se odrekneš vremena za fizičku aktivnost ili da je odgodiš za kraj septembra, tijelo je sklono debljanju.

A znaš li zašto?

Dijelom zato što pravimo disbalans u načinu ishrane sa sladoledom, suhomesnatim proizvodima i sirevima, dijelom je zato što ne da ti se kuhati pogotovo kad su vrućine pa se osloniš na gotov proizvod.

O energetskim/gaziranim pićima, pivama ispijenim s prijateljima da i ne govorimo...

Ljeti nam je, dakle, zbog visokih temperatura potrebno manje kalorija: naše tijelo ne mora trošiti energiju (dobivenu iz hrane i pića) za borbu s hladnoćom kao što je to zimi.

Rješenje?

Uživaj u lijepom vremenu, prijateljima i večerama vani i kreći se uz manje intenzivne treninge ako te muče vrućine ili skrati vrijeme treninga ili radi programe koji su prilagođeni tebi i tvojim potrebama.

U Lifestyle Clubu ćeš također imati priliku postati LEGENDA zdravih navika...

Novi ljetni izazov samo što nije krenuo, ne želiš ga propustiti? Jel tako?

Počni kao žena ratnik, postani heroj i postani legenda...

Prava žena borac poduzima akciju sada kako bi bila spremna u budućnosti.

Rezerviši svoje mjesto na "SAVRŠENOM LJETU" 15. MAJ u 18:00h kako bi saznala više:

- o ishrani zahvaljući našoj specijalnoj gošći Prof.dr. Irzada Taljić koja će ti odgovoriti na sva tvoja pitanje u vezi ishrane 

- o najboljim strategijama kako bi bila istrajna u ljetnim mjesecima

- o najuspješnijem načinu kako uključili pokret u svoj život na pravilan način da budeš u formi ne samo za ljeto nego za čitav život.

REZERVACIJE da stvoriš svoju najbolju budućnost SUTRA će biti ZATVORENE i propustit ćeš neponovljivu priliku da ovo ljeto bude pravi momenat za pravu promjenu!

Kako da rezervišem?

Za više informacija o "SAVRŠENO LJETO" klikni na link ispod 

Kontaktiraj direktno na messanger ili nam pošalji poruku na viber br. 0603556160 kako bi zauzela mjesto.