Prvi ponedjeljak u godini je iza nas.

Jesi li uspjela se na neki način pokrenuti se? 

Šetati u gradu, planinariti, 5 minuta vježbanja i sl.

Vjerujemo da si makar na to kratko mislila o tome a danas ukoliko nisi jučer uspjela imaš opet drugu šansu da uvedeš malo kretanja u svom životu.

Januar je potpuno novi mjesec, a nije potrebno spominjati da svi vole nove početke.

Svaki novi početak daje nam iluziju da sve može biti bolje nego prije.

Novi počeci su motivirajući, daju nam onaj poticaj koji nam je često potreban da bismo mogli preokrenuti svoj život.

Međutim, oni nas gotovo nikad ne dovedu do prave promjene.

Prava se promjena, zapravo, hrani sposobnošću da se počne iznova.