×
Novosti
PROGRAMIRAJ, PROUČI I DJELUJ
Lifestyle Club

Ovo su TRI stvari koje trebaš da uradiš ako želiš da se poboljšaš.

Za sve što želiš da poboljšaš - ovo je prava strategija.

Pisale smo ti proteklih dana, moraš imati strategiju.

Ne možeš razmišljati o promjeni i poboljšanju, ako ne znaš odakle da počneš, gdje želiš stići i kojim putem.


Dakle, prva stvar koju bi trebala uraditi je PROGRAMIRANJE.

Moraš znati gdje želiš ići, šta želiš poboljšati. Moraš biti objektivna, ne možeš samo reći: "Želim da postanem fit, želim da budem bolja." 

Pokušaj sebi dati objektivnije parametre. Moraš biti u stanju da zamisliš kakva ćeš biti, kakva želiš da postaneš, gdje želiš ići, sa preciznošću.

Ali onda moraš PROUČITI.

Moraš proučiti svoju situaciju, stvarnost u kojoj se nalaziš kako bi imala plan napada. Ako se boriš da odvojiš vrijeme dva puta sedmično za trčanje, a cilj ti je da trčiš maraton u septembru, možda danas nisi dobro proučila svoju stvarnost. Da bi strategija funkcionisala, ona mora biti održiva za tebe, inače će odmah propasti.

Kada planiraš ko želiš da budeš analizirajući svoju polaznu tačku, onda moraš da DJELUJEŠ.

Akcija razdvaja pobjednike od gubitnika. Znati šta i kako raditi, a ne činiti ništa je zagarantovan neuspjeh.

Zato se odluči i DJELUJ - ne u septembru nego SADA.

"Drage moje, ja bih... ali ja sada idem na godišnji odmor"

Super, i sve mi jedva čekamo da odemo, ali u međuvremenu možeš:

1. Zakazati sa nama termin za kada se vratiš sa odmora kako bi počela da se obavezuješ sama sa sobom i kako ne bi to ponovo odgađala. Saslušat ćemo tvoje potrebe i pomoći ćemo ti da proučiš i isplaniraš strategiju koja ti odgovara na osnovu tvojih potreba. Strategiju koja je lahka, efikasna i održiva.

2. Svoju promjenu možeš započeti već na odmoru kada imaš više vremena te se možeš pripremiti kada si najopuštenija.

Ako si spremna da se zauvijek promijeniš, odlučna da napraviš definitivnu promjenu u svom životu i želiš se upoznati sa našom automatskom metodom, koja je pomogla stotinama žena, imamo poklon za tebe jer takve odluke služe da budu nagrađene.

Napiši nam poruku na messangeru ili na viber br. 0603556160 koja kaže #PRIHVATAMIZAZOV i onda ti mi možemo pomoći.

Navedi svoje:

1. Ime i prezime, 

2. Broj telefona na koji te možemo dobiti 

3. Vrijeme u koje bi preferirala da te nazovemo.

Posvetit ćemo ti razgovor bez obaveze da saznamo više i shvatimo je li to pravi program za tebe i tvoje nelagode i ukoliko je tvoja drugarica već naša članica:

- Moći ćeš probati CIJELI MJESEC POTPUNO BESPLATNO

- Procijeniti je li to to

- Odlučiti se da li je fizička aktivnost pravo rješenje

Sigurne smo da ćeš zaista uspjeti ispuniti svoja obećanja, a na to smo se spremne kladiti.

Jesi li spremna kladiti se sa sobom?



Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost