Žene s kojim razgovaramo svaki dan su normalne žene poput tebe, imaju hiljadu obaveza, rade, imaju djecu, često i stare roditelje koje trebaju njegovati ili odvesti na preglede. Njihovi životi nisu stali tokom mjeseca Ramazana nego su nastavile da odvajaju vrijeme za sebe, kroz fizičku aktivnost jer tačno znaju i osjećaju zašto je to dobro.
Mi smo ih upravo zbog toga pitale zašto nastavljaju da vježbaju i da se bave fizičkom aktivnošću i zašto bi i drugim ženama bilo dobro da to rade:
Neki od najljepših odgovora su bili:
• da se zahvalimo Bogu na zdravom tijelu,
• da budemo jake i lijepe
• da budemo snažne i uzorne majke,
• da budemo spremne za ibadete u Ramazanu,
• da smanjimo zdravstvene tegobe koje imamo jer nam je Bog dao lijek za svaku bolest, a jedan od lijekova je i tjelesna aktivnost,
• da smanjimo anksioznost i depresiju,
• i još mnogo drugih načina na koje ovo možemo iskoristiti kao dobro djelo."
Ništa, osim hvala svim ženama što su podijelile i dijele sa nama njihovo mišljenje i vaše mišljenje i iskustvo. Veoma je važno da se zna da je moguće postiti i imati fizičku aktivnost i da bi to trebalo da bude radost, a ne napor ili dodatno opterećenje.
Svaka žena zna za sebe šta je dobro a šta nije, razlika je u tome da postoje žene koje odluče svjesno da svakodnevno rade na sebi kako bi se poboljšavale i osjećale dobro, postave prioritete i organizuju se prema tome. Druge žene odgađaju iz godine u godinu zbog hiljadu izgovora i odluče se da krenu tek kad se njihov problem poveća i fizičku aktivnost preporuči ljekar.
Sad je na tebi odluka na kojoj strani želiš da budeš.
Donesi konačnu odluku da živiš najbolje što možeš.
Rezerviši svoj termin i odaberi šta je najbolje za tebe i tvoju dobrobit,. Mi ti možemo pomoći, ali kao i uvijek trebaš ti prva htjeti.
Želimo ti to dokazati sa jednom doista neizostavnom prilikom!
Možeš biti naša gošća dvije cijele sedmice, i besplatno dobiti konkretne strateške savjete na temelju kojih ćemo isplanirati najbolji put za tebe.
Pošalji nam poruku na Viber br. 060 355 61 60 da dogovorimo prvi kognitivni sastanak bez obaveze.
ŽELIM MOJ VODIČ KROZ RAMAZAN
Dan:.......
Vrijeme:....
I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sastanak sa tobom za tekuću sedmicu.
To je naš način da ti pomognemo da prestaneš odugovlačiti i počneš da se baviš sobom.
Ako se odlučiš za male akcije i želiš savjete, strategije i prije svega da se ne osjećaš sama, pridruži nam se u našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i provest ćemo zajedno ovaj čarobni period!
Šta čekaš?
Je li ovo prava prilika da probaš?