Mi smo zapravo danas rezultat naših postupaka i to nam omogućuje da razmislimo o nečemu stvarno važnom:

Ako smo danas rezultat naših postupaka od jučer, to znači da imamo mogućnost poboljšati se zahvaljujući ponašanju i navikama koje danas uspostavimo!

Rutinski procesi su ti koji nam pomažu da naše ponašanje ostane konstantno i potrebne su nam te navike, jer na taj način možemo smanjiti tjeskobu, zabrinutost za budućnost te nam omogućiti da ostanemo konstantni u realizaciji svojih zadataka i ciljeva.

Jedna od tajni navikavanja naših članicama na ritual treninga je praćenje naših programa s profesionalnom osobnom fitness trenericom, koji ih prati korak po korak.

Na taj način uspijevaš integrirati ovaj rutinski proces u sedmicu, eliminirati velike neugodnosti i poboljšati fizičku kondiciju i zdravlje!

Sada na temelju svoje raspoloživosti vremena i trenutnih životnih uslova, odaberi kada ćeš nešto učiniti i učini to, u to vrijeme u tom trenutku i ono vrijeme u sedmicu kada si to odlučila i planirala učiniti

Ako i ti osjećaš potrebu da se navikneš da odvajaš vrijeme za sebe kretanjem i treningom, kako bi bila bolja, ali ne znaš kako isplanirati svoj sedmicu te misliš da ti je potrebna konkretna podrška, ovdje su 3 koraka koja trebaš poduzeti:

1. Rezerviši jednosatno STRATEŠKO SAVJETOVANJE kod jedne od naših asistentica;
2. Javi nam sve svoje želje;
3. Reci nam sve svoje sumnje, sve svoje strahove i što bi te moglo spriječiti da trenirate;

• Dobit ćeš detaljan akcijski plan izgrađen prema tvojim ličnim potrebama.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sa tobom za narednu sedmicu, kako bismo mogle odvojiti kvalitetno vrijeme da se upoznamo, da pričamo i da razumijemo koji je najbolji način da se odmah počneš osjećati dobro.

Kreni da živiš najbolje što možeš uključujući kretanje i zdrav stil života.

Na našoj facebook grupi ŽENA U FORMI možeš da pratiš PILULE DOBROBITI i za početak, možeš krenuti s vježbama koje možeš raditi od kuće, ali mala sugestija je da ne odustaneš nikad od svog blagostanja.

Pridruži nam se i odvoji vrijeme na pametan način!

Potrudi se da budeš najbolja verzija sebe!