Ili, koliko si puta to rekla posljednjih godina.

Pa, sutra je prekretnica, imaš dvije mogućnosti:

1. Nastaviti odlagati.

2. Djelovati.

Šta biraš?

Nermina je izabrala da djeluje, jer nije mogla više podnositi stalne bolove u leđima, stalno nagomilavanje kilaže i stalni stres koji je doživljavala. Prestala se žaliti i krenula prema jedinom mogućem rješenju, tj. kretanju.

Željela je da se aktivira i tako je i uradila.

Učinila je to prošle godine, i one prethodne i obnovila je još jednu godinu za sebe i svoju dobrobit.

Da se razumjemo nije joj bilo lahko i nekad joj stvarno mrsko se pokrenuti ali ipak smatra da joj je fizička aktivnost neophodna za duh i tijelo i nikad se ne pokaje kad krene da odvaja malo vremena, nema veze što nekad bude samo jednom sedmično, jer se poslije toga fantastično osjeća.

Obzirom da je imala strašne bolove u leđima čak je išla na operaciju, prijale su joj vježbe namjenjene za tu zonu, kao i programi koji su bili u skladu sa njenim potrebama, pomogli su joj da smanji kilažu i da stekne bolju kondciju. 

Dobro se osjeća dok vježba, a čim ne dolazi na treninge osjeti razliku.

Problem joj je još uvijek isti - sjedi dugo na poslu. To ne može promjeniti,ali može promjeniti jednu po jednu lošu naviku i uvoditi nove.

Puno je raspoloženija kada vježba, izbaci svu negativnu energiju na treningu i najviše joj se sviđa što nema potrebu za jelom poslije treninga, zdravlje joj je bitno. Imala je dosta izgovora zašto ne bi vježbala, sada zna da radi na sebi i primjetila je da joj je se poboljšao kvalitet sna.

Onda, da te ponovo pitamo:

Odgađati ili djelovati?

To je važna raskrsnica, utječe na tvoj život i zdravlje. Znamo da misliš da to nije tako, da možeš nastaviti odgađati i da se ništa neće promijeniti.

Ali ta bol u leđima neće nestati, ni višak kilograma, neće se poboljšati kratkoća daha, naprotiv, uvijek će biti još gore.

Ali to već znaš, samo što ćeš naći hiljadu izgovora jer je promjena teška,znamo i mi, zna i Nermina.

Ali znamo kako to učiniti, već smo stotinama žena pomogle u tome, ako želiš, ako se odlučiš da djeluješ ovaj put, ovdje smo da ti pomognemo.

Piši nam pa ćemo te, zaista, rado upoznati.

Ako ne, možeš se nastaviti žaliti i tražiti izgovore za izbjegavanje.

Na tebi je da odlučiš, život je tvoj!

Nermina je odlučila i znamo da možeš i ti staviti sebe kao prioritet.

Napiši nam poruku na Viber br. 060 355 61 60 da dogovorimo termin.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sa tobom za narednu sedmicu.

Kako bismo mogle odvojiti kvalitetno vrijeme da se upoznamo, da pričamo i razumijemo koji je najbolji način da se odmah počneš osjećati dobro.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji  kvalitetno vrijemezasebe i svoje zdravlje.  

 Svaki početak je Novi početak! 

 Živi najbolje što možeš!

 Čekamo te.