Novosti
TAKOĐER ČITANJE NAŠIH OBJAVA MOŽE BITI DOBRA NAVIKA
Lifestyle Club
Neka digne ruku koja nije barem jednom u životu bila na dijeti.
Smršati, iz zdravstvenih razloga, biti u formi.
Dobro!Najteže je prije svega onaj početni momenat,kada moraš izaći iz začaranog kruga loših navika koje su te dovele do toga da jedeš puno i loše i stvoriti novu naviku.
NAVIKE
Muka i užitak našeg vremena.
Navike ti pomažu da automatski i bez napora radiš gotovo sve što trebaš tokom dana.
Čak i jednostavno šminkanje.
Razmisli o tome kada si to učinila prvi put.
Morala si razmisliti o tome i trebalo ti je vremena, razmisli sada o brzini kojom to radiš.
Zar ne?
Jer si stekla naviku.
Postoje dobre i loše navike.
No, problem je u tome što ih naš mozak ne može razlikovati, zbog čega se tako teško naviknuti na npr. tjelesnu aktivnost ili promjenu prehrambenih navika.
Ako smo razvili rutinu ležanja na foteljiu mjesto odlaska u teretanu ili grickanja svaki put kad vidimo kutiju s keksićima,ove "šeme" će zauvijek ostati u našim glavama.
Ali iz istog razloga, ako naučimo izgraditi nove rutine, nove pozitivne navike, također ćemo ih provoditi bez imalo truda i a da toga nismo ni svjesne.
Mnoga istraživanja pokazuju da je potreban 21 dan da se stvori nova navika.
Zašto ne probati?
Promjena navika je moguća.
Ostavi fotelju i živi najbolje što možeš
Kako bi promijenili svoj život uvijek je poželjno konsultovati se sa stručnjacima, a tu je naša pomoć tebi na raspolaganju.
Mogućnost besplatne konsultacije s jednim od naših mentorica koja će te moći usmjeriti i ocrtati tvoj novi život u skladu sa tvojim potrebama i željama.
Želiš li osigurati zdrav život, počni već danas i zakaži svoj termin.
Priključi se SADA u grupu ŽENA U FORMI na linku ispod i ukoliko se služiš lažnim profilom gdje nije navedeno pravo ime i prezime i nemaš sliku zbog želje da sačuvaš svoju privatnost,obavezno odgovori na pitanja.
Ovo je prva realna grupa koju čine prave i realne žene koje su u ovom momentuo dabrale nas da bi se osjećale zdravo i u formi.
Ako i ti želiš da posvetiš vrijeme sebi i svom zdravlju nemoj nastavitiodlagati i kreni odmah da se brineš o sebi.
Kontaktiraj nas jer smo tu za tebe
Na raspolaganju ćeš imati:
- kognitivni sastanak s asistentom za procjenu najboljeg puta za tebe
- konsultacija s našom glavnom trenericom za izradu ličnog programa prematvojim potrebama
Pošalji nam poruku na Viber br. br. 060 355 61 60 da dogovorimo prvi kognitivni sastanak bez obaveze.
ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK
Dan:.......
Vrijeme:....
I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sa tobom za tekuću sedmicu.
Rado ćemo te upoznati sa našom savršenom JEDINSTVENOM metodom koja će ti pomoćida prevladaš lijenost u samo 30/60minuta dva puta sedmično zahvaljući pravim strategijama prilagođenim tebi i tvojoj situaciji.
Napravi za sebe najbolju budućnost već danas čekamo te!
Aktivnosti
Ocjenite aktivnost
