Htjela bi se osjećati bolje.

Imati manje bolove.

Više energije.
Osjećati se bolje i ljepše.
Itd...

Ali sada misliš da nemaš vremena, da si umorna, već imaš hiljadu i jednu stvari za obaviti i kako uopće možeš da staviš teretanu u sve to?
Jel tako?

Znamo.

Poenta je da danas na trening ne gledaš kao opterećenje, napor, smaranje... obavezu, kaznu.

Sve dok tako misliš, tvoj će ti mozak davati izgovore i načine da to ne učiniš, jer uvijek će postojati nešto važnije, preče i ljepše.

Poenta je da ne shvaćaš da je ono čega se odrekneš je briga i pažnja prema sebi.

Nije pitanje vremena, za druge stvari vazda nađeš.

To je pitanje redefiniranja vizije treninga.

Ako pokušaš taj trenutak zamisliti kao"maženje" za tebe, prekrasan trenutak jer imaš nešto za sebe zbog čega ćeš se osjećati dobro, to ti pomaže da preuzmeš odluku i odvojiš vremena za to.

Posvećenost sebi, svom fizičkom i mentalnom zdravlju.

Jer znaš... psihološke i socijalne dobrobiti kretanja nisu striktno povezane s tvojom fizičkom formom, nego su one tu bez obzira na fizičke rezultate koje si postigla, ta vrsta benefita  ne može se osporavati.

Također se ne može osporavati činjenica da ako ovako nastaviš, tvoje fizičko i psihičko stanje neće se moći popraviti.

Šta želiš sada učiniti?

Pokušavaš li promijeniti svoju viziju ili nastavaljaš da se stalno žališ?

U svakom slučaju, smislile smo i rješenje za vrijeme za koje znamo da je u svakom slučaju kratko, tako da ga možeš lakše odvajati.

Programi vježbanja mogu da traju i samo 30 minuta ako u ovom momentu nemaš toliko vremena na raspolaganju, dva puta sedmično i garantovan je povratak energije i dobar osjećaj.
Možeš vježbati u bilo koje vrijeme, sama ili na grupnom času, uz muziku ili ne, i instruktorice koje su UVIJEK tu na raspolaganju, predložit će najbolje rješenje za tebe, rado će pretvoriti tvoje fitness iskustvo magično, lahko i zabavno! 

Zar ne vjeruješ?

Dođi i probaj na svojoj koži, dajemo ti priliku uz besplatne konsultacije da pričaš o sebi i svojim nelagodama i da zajedno nađemo adekvatno rješenje, jer znamo da kretanje može biti dobro rješenje za tebe.

Znamo da sebi daješ hiljadu izgovora, milion razmišljanja i mentalne konstrukcije i sumnjaš da ćeš uspjeti, da ne pričamo o strahu da nećeš uspjeti, pa onda da ne znaš odakle krenuti i da li stvarno može biti prikladno za tebe i tvoje potrebe.

Jedini način da otkriješ je da učiniš prvi korak.

Pošalji nam poruku na Viber br. 0603556160 da dogovorimo prvi kognitivni sastanak bez obaveze.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

Dan:...

Vrijeme:..

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sa tobom za tekuću sedmicu.

Rado ćemo te upoznati sa našom savršenom JEDINSTVENOM metodom koja će ti pomoći da prevladaš lijenost u samo 30/60 minuta dva puta sedmično zahvaljući pravim strategijama prilagođenim tebi i tvojoj situaciji.

Zajedno je lahko i zabavno, i možeš uraditi u bilo koje vrijeme koje ti odgovara!

Zar ne vjeruješ?

Pročitaj iskustvo stotina žena koje smo pomogle da se pokrenu i da se osjećaju bolje kroz KRETANJE.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.  

Mi smo tu da ti pomognemo i podržimo!