×
Novosti
TRENING USRED LJETA?

Može.


Možeš iz više razloga: možeš, jer ako možeš raditi ljeti, možeš i trenirati.


Da, jer ako ljeti možeš ostati u blizini šporeta za pripremu ručka i večere, možeš i vježbati.


Da, jer ako Amela, Sanela, Fatima, Alma, Valida učine to ... možeš i ti.


Normalne žene, a ne sportašice, žene koje brinu o sebi, uvijek.


Da pričamo o Validi, s nama je od oktobra 2019. 


Jako zauzeta žena koja vodi svoj bisness, trenutno joj je visoka sezonu.


Zar stvano misliš da ona ima vremena  da gubi na suvišne i nepotrebne stvari?


Pogotovo sada, poslije dvije "gurave" godine  još više treba da radi da nadoknadi izgubljeno tokom pandemije, period koji je bio jako izazovan za sve aktivnosti  opstati, raditi i  prometovati i još više izazovno za poduzetnike, vlasnike malih biznisa.


Dodatno u svemu tome ima diskusherniju, voljela bi skinuti koji kg kao svaka žena pogotovo na stomaku ali prvenstveno želi da se posveti sebi, učvrsti leđne mišiće i  da odoli slatku i hljebu koji su joj slaba tačka.


Nakon prvih 20 dana odmah Valida je osjećala da joj prija i nastavila je da redovno odvaja vrijeme za sebe.

 

LS: "Zašto dolaziš Valida?"

 

V: "Divno mi je kod vas i voljela bi da svaki dan dolazim, ali imam i drugih obaveza." 

 

Valida je obnovila baš sada kada je ljeto, kad je vruće, kad ima posla preko glave  za narednu godinu 2023.


Valida svaka čast i skidamo ti kapu na upornost, pozitivan i borbeni stav i izuzetna nam je čast raditi sa ovakvim tipom žena koje za svaki problem ima rješenje a ne izgovor.

Istina je da za pojedine žene uvijek postoji razlog da se ne napravi prvi korak prema pokretu:


- Vrućina

- Hladnoća

- Kiša

- Posao

- Škola

- Mekteb/Katekizam za djecu

- Stomatolog

- Kupovina

- Magla

- Grad

- Snijeg

- Kataklizme ..


.. ukratko, one žene koji ne žele biti aktivne uvijek će imati spreman izgovor: danas vrućina, u septembru "stres za povratka u školu", Nova godina i praznici, pa još praznici i opet sve ispočetka.


Uradi kao Valida i ostale žene koje često objavljujemo na slikama; odluči SADA šta želiš postati i šta želiš biti.


Sada postavi temelje za svoju najbolju ljeto ikadi ako te je ove godine "proba kupaćih kostima" razočarala još si na vrijeme za narednu godinu, SADA je pravo vrijeme da se pripremiš, ako su ti ove godine leđa zadavala muke pogotovo radi klime, nije to do klime nego do slabih leđa, SADA je pravo vrijeme da to počneš postavljati na svoje mjesto sve ono što smeta i želiš promjeniti.


Jednom odaberi da bude SADA, odaberi SEBE prije svega.


PRIKLJUČI SE NA FACEBOOK GRUPU ODAVDE

jer uskoro ćemo početi ponovo objaviti MINI RUTINE, PILULE DOBROBITI koje će ti pomoći tokom ljeta da se osjećaš dobro i u formi.

 

Ovo ljetnje mjesece smo počele sa našom inicijativom "SAVRŠENO LJETO" do 10. jula gdje ćemo te pratiti sa savjetima, treninzima i člancima  koji  će ti pomoći da provedeš ljeto posvećeno svojoj dobrobiti.


A ne samo to nego učini prvi korak prema zdravom životu, i kada počneš želimo ti pomoći, želimo ti pokloniti CIJELI MJESEC BESPLATNIH treninga sa nama, kako? 

 

Možeš rezervisati svoj besplatni probni period tako što ćeš nam pisat na messangeru ili na viber br.0603556160

 

I navesti svoje 

1. ime i prezime, 

2. broj telefona na koji te možemo dobiti 

3. vrijeme u koje bi preferirala da te nazovemo.

4. #PRIHVATAMIZAZOV

 

Iskoristi odmah ovu jedinstvenu priliku, imaš mogućnost da aktiviraš do 10. jula. 

 

Čekamo te :)

Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost