Često čujemo ovu frazu od žena koje ne odvajaju vrijeme za sebe kroz fizičku aktivnost.

Žele se osjećati slobodnima.

Imaju već hiljadu obaveza, hiljadu problema i ne žele zagorčati dan.

Ne žele preuzeti i ovu obavezu uz bezbroj obaveza koje već imaju. 

Jer znaju da je neće moći zadržati.

Jer nakon posla koji im već toliko vremena oduzima moraju razmišljati o kući, djeci, poslovima, roditeljima, mužu.

Ove žene se već toliko umore od svih tih stvari i "ko ih tjera da rade" da ulažu trud i napor u teretane!

Mi to jako dobro razumijemo, ali to uvjerenje krije se iza nekoliko pogrešnih misli, ali ne samo to nego ogroman strah.

Ali idemo korak po korak.

1. važna stvar, prva, koja mora krenuti iz tvog uma je da je obaveza koju preuzimaš,  je jedina stvarno važna, PREMA SEBI, a ne prema teretani ili nekome drugo.... Svako jutro kad se probudiš, imaš odgovornost  prema ostalima. 

A prema sebi? 

NE paziti na sebe, ali DA na sve ostalo je tvojizbor i mi sigurno nismo tu da  ti sudimo.

2. Vježbanje zahtijeva puno manje truda i vremena nego što misliš

Znam da te zaista sputava strah od neizvršenja, zbog hiljadu obaveza, vremena, truda, i iz tog razloga smo smislile nove programe namjenjene tebi kao ženi koji su jednostavni, lako se nauče i, efikasni zbog prilagodljivog intenzita i zabavni.

Večeras NOVO IZDANJE  ŽENA U FORMI će te oduševiti ako si naša članica. Savršen program u ljetnom izdanju koji se može prilagoditi bilo kojoj fizičkoj spremi, bez vježbi ili pokreta koji su preteški ili prekomplikovani, ali iznad svega možeš odlučiti da ostaneš na času  30 minuta dva puta sedmično i opet se osjetit puno bolje i u formi nego što se osjećaš danas.

U Lifestyle  Clubu u bilo kojem terminu, smjena od ponedjeljka do petka i nedjelja popodne možeš odvajat vremena za sebe i nije bitno da li možeš sad za sad samo 30 minuta, bitno je da uradiš nešto za sebe, svoje zdravlje i dobrobit!

Misliš da li je vrijedno 30 minuta dva puta sedmično?

Misliš da možeš odvajat jedan sat sedmično isključivo za tebe?

Koliko radiš za druge koliko vremena posvećuješ drugima i sebi, 30 minuta par puta u sedmici ne možeš? Stvarno?

Možeš li ostaviti po strani nešto drugo kako bi sebe stavila ponekad u prvi plan?

Dajemo sve od sebe da ti to omogućimo sve što je potrebno da se pokreneš i da se osjećaš bolje, sada biraj gdje ćeš se posvetiti najviše.

Pošalji nam poruku na Viber br.  0603556160 i dogovori termin za tvoju prvu stratešku konsultaciju.

Probaj, učini prvi korak tako što ćeš se priključiti grupi ŽENA U FORMI na linku ispod, grupa napravljena od žene za ženu i gdje ćeš moći naći korisne savjete, članke, pilule dobrobiti koji će ti pomoći da odvojiš svojih 5 min.

Sada je tvoj momenat! Čekamo te!