Većina  žena  sa kojim razgovaram svaki dan , kažu nam da nemaju puno vremena i razumijemo ih stvarno, znamo da je tako i za tebe.

Znamo vrlo dobro da jedan od najvećih  problema u  sadašnje vrijeme je upravo upravljanje sa vremenom, organizacija svega što bi  trebala da uradiš.  

Ali danas je nedjelja, ako ne radiš je tvoja prilika da kreneš da radiš nešto za sebe. 

Ali znamo šta ćeš  nam sada reći.

"Jeste ali ja nedjelju posvećujem kući, čišćnju,idem u nabavku, šta ću?"

Znamo stvarno, ali kad misliš na  sebe ?

Ako nedjelju posvetiš kući, kada sebi posvetiš vrijeme?

Vrijedi li  više čista kuća ili tvoje zdravlje?

Sa tim ne želimo reći da ne trebaš se brinuti o čišćenju kuće, znamo da neće sama od sebe se očistiti.

Ali pola sata šetnje ujutro prije nego što kreneš, ili na kraju da se malo razgibaš što da ne.

Hoćeš  nam stvarno reći da nemaš 30 min. da krojiš za sebe.

"Da li je stvarno dovoljno 30 min.?"

Jeste mi smo napravili sistem vježbanja i u fitnessu i na grupnim  časovima  koji će ti dozvoliti  da vježbaš  30 min. na kompletan i efikasan način. Sada su 30 min. a sutra dan možeš postepeno   povećavati vrijeme  ali kako god 30 min. koje posvetiš sebi je  više nego jučer. (smiley)

U toku sedmice posveti 10 min. više vremena na čišćenje  kuće i vidjet ćeš da u nedjelju  ćeš  imati čitavih  50 min. koje možeš sebi posvetiti i svom zdravlju.

Dok ne stvoriš naviku i kada kreneš sa 30 min. da dođeš do 45min na sat je čas posla.

Počni tako.

Počni da  uradiš nešto već od danas.

30 min. da se osjećaš bolje, možeš ti to plus zaslužila si.

Ako se odlučiš za male akcije i želiš savjete, strategije i prije svega da se ne osjećaš sama, pridruži nam se u našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispodizaći ćemo zajedno iz ovog mračnog perioda, bolje!

Voli se kako treba i na pravilan način.

Ako ti se da, da probaš, piši  nam i i drago će nam biti  da ti zakažemo tvoj privatni i bezobavezni razgovor sa našom asistenticom, koja će saslušati  tvoje potrebe i u skladu sa tim ti ponuditi najbolje rješenje.

Nama je stalo do tebe, jel tebi stalo do sebe?

Klikni na link ispod i zakaži svoj prvi razgovor kako bi pronašli najbolje rješenje za tebe.

Čekamo te