×
Novosti
TERETANA NIJE ZA MENE, TERETANA JE ZA "MANIJAKE"!

Sad ne znam kakva je tvoja ideja o teretani, ali ovdje vidim jednu prekrasnu ženu, studenticu ekonomije, koja je odlučila posvetiti sebi vrijeme i brinuti se za sebe i svoje zdravlje.


Žena koje unatoč svim obavezama i učenju, također želi razmišljati o sebi i učiniti nešto za sebe, jer neaktivnost je dovela da iako je mlada osjeća  kako je bole leđa, kako nema kondicije i generalno manjak energije.


Počela je vježbati, bolje se osjeća, puno bolje joj je sada i sa nama napunila je godinu dana kako je gradila zdravu naviku i konačno pobjedila lijenost?


Jel joj bilo naporno?


Sigurno jeste!


Nije lahko kad se uči da odvojiš vremena za fizičku aktivnost jer misliš da oduzimaš vrijeme od učenje ali razmisli malo da li ti se ikad desilo da:


- da pročitaš dva/tri puta istu stranicu i ništa ne kontaš?


Manjak koncentracija je normalno ako posvetiš više sati tome... mala "aktivna" pauza jako puno pomaže da se vratiš na knjigu fokusiranija i raspoloženija. Primjetiš li da ako uradiš "neaktivnu pauzu" poput skroliranje Fb/instagram stranice, ili zaspeš na fotelji jedva se odmakneš od toga i više ti se ne da učiti, ili to uradiš mrzovoljno i treba ti duplo vremena da se vratiš u fokus.


- da se sva iskriviš na stolici jer te bole leđa pa ne znaš kako se namjestiti više i ne uspjevaš "u cugu" sat vremena da učiš koliko te leđa bole.


Suvišno je reči da kako "treniraš" mozak trebala bi isto tako ojačati svoje tijelo "Mens sana in corpore sano" nije rekao neko ko je bio opsjednut fizičkim izgledom...

 

Elem dva treninga sedmično su sasvim u redu a benefite koje možeš dobiti su neograničeni i to vrlo dobro zna Amina i sve studentice koje posjećuju naš klub kojima se prosjek i kvalitet života znatno se povećao.


Jesi li toliko različita od njih?


Misliš li da samo opsjednute fitnessom i fizičkim izgledom mogu učiti i vježbati?


Da li ti tako izgleda Amina?


Čini nam se jednako normalna kao i ti, s istim problemima i potrebama kao i ti.


Mislimo da danas teretane, barem našu, posjećuju normalne žene, poput tebe.


Drago nam je kad možemo nagraditi žene poput Amine koja je dobila u NOVOGODIŠNJOJ IGRI TOMBOLE vrijednu nagradu "GODIŠNJU ČLANRINU" članarina koja će joj pomoći da postigne još veće rezultate uz pomoć naših trenera.


Naša je isključivo za žene, posvetile su pažnju, obrazovanju i strategijama na ženski svijet i njihove potrebe.


Ako si i ti normalna žena koja želi poboljšati svoj život kroz kretanje uz našu pomoć, tu smo za tebe, piši mi i pomoći ćemo ti pronaći najbolji put za tebe, prilagođen tvojim potrebama bez obzira da li si studentica, poslovna žena, majka itd.


Piši nam i rado ćemo dogovoriti termin kod tebe, upoznati te i napraviti prvi korak prema zdravom i aktivnom životu.


Ne vjeruju nam na riječ nego pročitaj recenzije od stotine žena koje su odlučile da odavajaju vrijeme za sebe kod nas.


NAPIŠI NAM PORUKU OVDJE ISPOD.


Čekamo te!


Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost