Umor, nervoza, nesanica, loše raspoloženje, razdražljivost, sve su to izravne posljedice stanja STRESA u kojem većina nas živi.

Svi ti faktori doprinose nakupljanju toksina u našem tijelu.

Toksini su štetni za naše tijelo koje je na taj način uvijek "upaljeno"

A "upaljeno" tijelo je slabije tijelo koje se više razboli, jer je imunološka odbrana snižena.

Kako ukloniti toksine iz našeg tijela?

Jednostavno, stvarno vrlo jednostavno.

MORAŠ SE BAVITI FIZIČKOM AKTIVNOŠĆU!!!

Dva puta sedmično može biti dovoljno za uklanjanje i bacanje toksina.

Probaj, imat ćeš zdravije i tijelo u formi.

Ne vjeruješ?

Ako želiš, možeš početi tako što ćeš staviti sebe kao prioritet i odlučiti da se pokreneš malo uz lagane vježbe koje traju 5 min. Možeš naći preko 100 u grupi Žena u Formi na link ispod.

A onda, ako zaista želiš prepokret u svom životu, piši nam iz ovog posta, biti ćemo sretne da te upoznamo, da te častimo čajem ili kafom, da pričamo o tebi i tvojim nelagodama i da zajedno započnemo poznati prvi korak.

Kreiraj svoju najbolju budućnost sada!