Vrlo dobro znamo da započinjanje neke vrste kretanja zahtjeva mnogo žrtvovanja. 

Žrtvovanja u smislu vremena, organizacije, želje.

A ako je to žrtvovanje/obaveza, prevelika prepreka, može te blokirati od samog početka. 

Početi odvajati vrijeme da se osjećaš dobro ne smije apsolutno stvarati dodatni stres za tebe, jer inače riskiraš da odustaneš odmah i prije svega da ne uživaš u prednostima. 

Naprotiv, kretanje ti mora pomoći da se oslobodiš stresa, to ti mora postati ugodan trenutak u danu.

Zato smo pomislili na VITKU I ZATEGNUTU program koji ti omogućava da se vratiš da se osjećaš dobro, u formi i u dobrom raspoloženju bez stresa.

Zašto?

• Zato što ako si na početku može da traje samo 30 minuta.

• Jer vježbe su jednostavne, ništa složeno ili prekomplikovano.

• Jer intenzitet odlučuješ na osnovu svoje fizičke forme.

• Jer uvijek imaš instruktoricu koja te prati.

• Jer uz grupu i muziku je i zabavno.

Jer imaš dosta termina u različito vrijeme tokom sedmice, nema potrebe da se zamaraš sa rezervacijom, može se raditi 30 minuta i osjetiti iste benefite kao da si radila cijeli sat. 

Šta čekaš?

Isprobaj i vidjet ćeš da ćeš se odmah osjećati dobro, bez stvaranja stresa, a da ne žrtvuješ previše svog života.

Pošalji nam poruku direktno odavde, nakon prve konsultacije na kojoj ćemo analizirati tvoje potrebe, kreirat ćemo za tebe najbolji wellness put.

Priključi se u našoj grupi ŽENA U FORMI, na link ispod, kako bi našla preko 100 videa mini rutine koje su tvoje PILULE DOBROBITI koje možeš uraditi u 5 min. dnevno. Čak i za one žene koje već vježbaju ili redovno idu u Fitness, ovdje su vježbe koje mogu biti dobre za svoju dobrobit.

Zapamti: ne moraš ići na Olimpijske igre, samo se moraš osjećati bolje nego što se osjećaš sada: spremnija i zdravija sa više vitalnosti i optimizma kako bi se suočila na najbolji način u ovom burnom i stresnom periodu. 

Nada da 2021.godina će biti bolja nije strategija, ako želiš da bude stvarno bolja nego prethodna možeš početi raditi stvari koje ovise o tebi i tek onda očekivati bolju budućnost. 

Kreiraj svoju najbolju budućnost na najbolji mogući način!

Čekamo te!