U ovom sve haotičnijem svijetu, nešto što se na prvi pogled može činiti pomalo banalna "stvar"...
...može se pretvoriti u pravi pakao, pogotovo u ovom čudnom periodu.
Kao na primjer?
Više ne znaš je li bolje se pokrenuti sada obzirom na razne bolove koje imaš od leđa do koljena...
...Ili ostati kod kuće mirna i trpiti u tišini ovu sitaciju.
Ne znaš je li etično derati se na sve i na svašta i nastaviti se žaliti...
...ili je bolje upravljati stresom sa tabletama i čekati da se ovaj Covid vrati odakle je došao.
I, naravno, razumijemo da su to velike poteškoće...
...Destabilizira tebe i sve oko tebe.
Sve ovo te vodi na mentalne tripove, beskrajnim putovanjima koje samo tvoj mozak može stvoriti.
...odlučiš krenuti u akciju...
...Ali ne znaš odakle početi.
...Ali onda kad dođeš do obračuna, shvatiš da nisi više ništa učinila jer si se bojala učiniti "pogrešnu stvar".
Ono što sam razumijela tokom svoje karijere...
Slijedi sljedeće: bolje pokušati i ne uspjeti nego stajati na mjestu i razmišljati.
Stoga…
Pređi na praktični čin.
Nisi sigurna odakle početi?
Uradi slijedeće…
Odaberi samo dvije aktivnosti koje će tvom životu dati pravi poticaj.
Molim te, samo dvije, ne više.
Gotovo?
Dobro.
Sada uzmi kovanicu i staviš prvu odluku na "glavu", a drugu na "pismo".
Baci novčić i ono što izađe bit će prvo što trebaš obavljati.
Ovo je tehnika koju ponekad lično koristim...
…Čime se služim kad moram donijeti odluku o tome što poduzeti prvo od dvije aktivnosti koje su jednake važnosti.
Pokušaj pa nam javi kako to ide.
p.s.
Postoji način da pojednostaviš svoje aktivnosti...
...A to je pouzdati se u one koji su prešle ovu situaciju prije tebe.
Svrati ovdje do nas i razgovarajmo kako bismo zajedno skužili pravu strategiju ali ne zaboravi rezervisati sastanak na link ispod kako bi bile sigurne da odvojimo odgovarajuće vrijeme koje si zaslužila.
Ako planiraš se priključiti učini sada jer 9. februara smo organizirale događaj:
Predstaviti ćemo sve naše programe u novom ruhu i nije bitno koliko imaš godina ako želiš da se osjećaš u formi. Dobra prilika za sretan početak!
Događaj je isključivo rezervisan za naše članice i njihove gošće te zato ako želiš se pokrenuti sad je pravi momenat da se priključiš na linku ispod.
Kreni da živiš najbolje što možeš uključujući kretanje i zdrav stil života. Na našoj facebook grupi ŽENA U FORMI možeš da pratiš PILULE DOBROBITI i za početak, možeš krenuti s vježbama koje možeš raditi od kuće.
Kreiraj svoju najbolju budućnost na najbolji mogući način!
Čekamo te!