Zašto je VITKA I ZATEGNUTA dobar program za tvoja leđa? 

Ako nas pratiš već neko vrijeme, znaš da nam je jako stalo da se osjećaš dobro i zdravo prije svega. 

Obzirom na današnju situaciju gdje smo spriječene da se krećemo onoliko koliko bi željele i prisiljene smo da provedemo više vremena u sjedećem položaju, dio tijelo koji je najviše pogođen su upravo leđa. 

Dosta su žene patile i pate povremeno od tih bolova koji nikog ne štede ni mlade ni stare, pojedine imaju bolove u leđima od malih nogu ili je posljedica povrede i stresa. 

Svakodnevno razgovaramo s ženama koje pate od njih. 

• Za ovaj problem smo stvorile specifičan grupni program koji se zove ZDRAVA LEĐA a dodatno smo integrisale posebne vježbe u program VITKA I ZATEGNUTA, također smo stvorile i razvile namjenske protokole, ali ne samo to. 
  
  
• Kada smo stvorile VITKA I ZATEGNUTA, također smo smislile rješenje koje bi omogućilo svim ženama koje pate od toga i imaju probleme povezane s kičmom da rade i na općenitom toniziranju tijela kako bi poboljšala cjelokupni mišićno-koštani sistem, reaktivirale metabolizam i trenirale srce a istovremeno održavaju vertebralni stub sigurnim. 

Jer ako je istina da je prva stvar zaštititi kičmu, istina je također da se bolovi u leđima mogu smanjiti samo zahvaljujući jačanju mišića, možeš imati koristi samo od gubitka viška kilograma koji bi samim tim olakšao kičmu... 

Dakle, ako je istina da bolove u leđima moraš liječiti određenim putevima usmjerenima na produljenje/istezanje kičme, rebalansiranje mišića, ublažavanje napetosti u mišićima, ne smiješ zaboraviti jačanje mišića i svoju fizičku formu. 

•  VITKA I ZATEGNUTA ti omogućuje ovaj posao zahvaljujući specifičnim vježbama i malim rekvizite uz sigurne i kontrolisane pokrete. 

Ovaj program te nauči da održavaš kolonu u savršenoj zoni sigurnosti i u pokretu, jer uvijek radiš vježbe koje koriste leđa i stomak kao stabilizator, tvoj sigurni pojas, samim time omogućuju ti jačanje mišića bez preopterećenja i bez rizika za pogrešan pokret i da upotrijebiš neodgovarajuću težinu koja bi ti mogla oštetiti leđa, program u kojem intenzitetu odlučuješ ti na osnovu svoje fizičke forme uz pomoć konstantnog nadgledanja trenera koji ti odredi tempo rada. 

•  Kontrolirana i učinkovita fizičkaaktivnost, lagan, održiv, pogodan za žene koje su tek na početku kao i za one koje žele unaprijediti svoje fizičko stanje.
  
  
• Preporučeno kao idealna kombinacija sa programom zvanim ZDRAVA LEĐA koji se brine i o složenijim problemima sa kralježnicom i nadasve je zabavan, u grupi i uvijek uz vodstvo instruktorice. 

Dođi, priključi se i pokušaj i ti da se pokreneš 9. FEBRUARA uz naš događaj 

 >> KAKO STVORITI SVOJU NAJBOLJU BUDUĆNOST IKADA <<

Ovo je sjajna prilika koju si odavno čekala, sa novim druženjem i zabavom koja je rezervisana samo i isključivo za naše članice i njihove gošće. 

Tvoje tijelo i tvoja leđa posebno biće ti zahvalna.

Nemoj se pomiriti s bolovima u leđima, viškom kilograma i životom koji živiš uz opravdanje da ne možeš ništa učiniti, rješenja su tu, napiši nam da se upoznamo i da vidiš da li smo mi rješenje za tebe.

Pošto događaj je s ograničenim brojem i mjesta koja su gotovo popunjena, napiši nam da ti rezervišemo ako si zainteresovana za rješavanje ove neugodnosti koja te prati ko zna koliko dugo.

Mi ćemo ti pomoći da živiš punim plućima bez strahova, puno sreće i većeg samopouzdanja.

• NAŠI PROGRAMI U NOVOM RUHU, NOVA MUZIKA, NOVI POKRETI. 

Od sada može sve postati drugačije i poticaj da uvijek ideš naprijed, sa mnogo većom lakoćom.

Pozivamo da nam se pridružiš u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i da budeš uvijek u toku sa najnovijim vijestima i da počneš da se pokreneš 5 min uz naše PILULE DOBROBITI koje se nalaze u našoj grupi.

Koji si strah ti spremna da prevaziđeš za sva vremena?

Živi najbolje što možeš!

Čekamo te!