Toliko se žališ na hladnoću, da si nakon posla samo htjela da ideš kući, da zimi uđeš u zimski san i ne želiš ništa raditi.
A za koji mjesec ćeš se žaliti da je prevruće, toliko da nemaš snage ni da se malo pokreneš, da ne možeš to učiniti jer ti padne pritisak.
Bolje ostati negdje u zatvorenom sa grijanjem upaljenim na maksimalno?
Ili izaći u lijepu šetnju na otvorenom sa svježim vazduhom?
Možeš nastaviti živjeti pod tim izgovorima, stvarno ih imaš milion ili umjesto toga možeš biti iskrenija prema sebi i prestati kriviti sve ostalo.
Uvijek postoji način za zdravo kretanje i rješenja da se to učini i na najbolji način, zimi i ljeti, bez obzira imaš li vlastiti biznis, radiš li u smjenama ili radiš 16 sati dnevno, bez obzira imaš li veće ili manje predispozicije za fizičku aktivnosti, da si manje-više izvan forme, da li želiš pokrenuti se online ili uživo, rješenje je tu.
Ali shvati nas u pravom smjeru.
Niko te neće osuđivati ako se ne pomakneš ili nastaviš jesti kroasan za doručak, samo ti moraš odgovarati za svoje postupke i za svoje zdravlje.
Jedino što tražimo od tebe je: prestani kriviti druge i dobro razmisli šta ti želiš biti za 5 godina.
Budući da tvoja bliska prijateljica koja je u odličnoj formi, nije ni opsjednuta fitnesom niti ima više sreće od tebe, ili tvoja super aktivna kolegica također nema 54-sati dana, a tvoja komšinica nije da joj nije teško i mrsko ustati u 6 kako bi išla na trčanje... Želimo ti reći da je svima potpuno isto!
Razlika je između one žene koje su se prestale opravdavati, pokušale i gle čuda, sada se osjećaju puno bolje za razliku od onih žena koje se i dalje žale.
Ovdje ima puno žena koje nastavljaju trenirati i kad je zima vani i obnovile su svoju dobrobit za cijelu godinu tako da će vježbati i po vrućini.
One, na primjer, sada jedva čekaju 9. FEBRUAR da prisustvuju događaju.
Predstaviti ćemo sve naše programe u novom ruhu i nije bitno koliko imaš godina ako želiš da se osjećaš u formi.
U toku treninga trenerica ponudi opcije kako bi olakšala ili otežala intenzitet te zbog toga ćeš gradualno vratiti se željenoj formi.
Ne treba da se slomiš na treningu ili dobiti upale da ne možeš normalno funkcionisati slijedeći dan u svom normalnom životu. Naš sistem rada se pokazao i dokazao na stotine žena, normalnih žena kao što si ti koje sada su promjenile skroz svoj stil života i ugradile naviku za fizičku aktivnost.
A također ćemo ti otkriti tajnu da drugima kažeš:
1. Nije da je drugim ženama vruće i samo ti osjećaš da ti je hladno i,
2. Nije da svaki put kad to kažeš da ti je zima temperatura popne se na 24 stepena.
Samo kažemo
Ako želiš znati više i učestvovati na našem događaju trebaš biti naša članica ili gošća od naše članice jer ovaj događaj je zatvorenog tipa imogu one eskluzivno prisustvovati.
Napiši nam direktno odavde, ili na link ispod i dogovorimo sastanak bez obaveze i na osnovu tvojih potreba i problema prostudirat ćemo najprikladniji put za tebe.
Kreni da živiš najbolje što možeš uključujući kretanje i zdrav stil života. Na našoj facebook grupi ŽENA U FORMI možeš da pratiš PILULE DOBROBITI i za početak, možeš krenuti s vježbama koje možeš raditi od kuće, ali mala sugestija je da ne odustaneš od blagostanja čak i u ovom čudnom i strašnom periodu, bilo u teretani, na planinama, kod kuće.
Zašto ovu godinu ne bi odmah pretvorila u najbolju godinu ikada i da baciš definitivno iza leđa 2020. godinu?
Kreiraj svoju najbolju budućnost na najbolji mogući način, čekamo te!