Evo, nakon "nemam vremena" ovo je druga rečenica koju čujemo najčešće.

Ali zašto?

Posvetivši se vremenu osjećaš se dobro, bolovi u leđima su prošli, osjećaš se više fit, aktivnija, energičnija, osjećaš se vrlo vrlo dobro, zar ne?

Pa, onda ako ne namjeravaš usred pandemije da otputuješ negdje daleko, ako nisi dobila na nekoj igri putovanje na Maldive, možda ćeš imati priliku da koristiš nekoliko slobodnih dana tu.

Zašto bi prestala?

Belmina nam je danas rekla:

"Ali znate, ja ne odlazim nigdje. U stvari bih voljela da imam još malo više treninga. Kod kuće sam, zašto da ne?"

Ista stvar je i kod Alme koja nam je rekla da je od dva sedmična treninga ispod praznika mislila da će napraviti tri, imajući više vremena da se posveti sebi. 

Fatima kaže "Obzirom da sam prošle godine prestala isto tako u decembru a onda mi je bilo teško ponovo vratiti naviku, osjećala sam se krivom svaki put kad sam jela nesto "previše". Ove godine neću da napravim istu grešku!"

Zašto ovu sezonu praznika ne bi vidjela kao priliku da zatvoriš ovu očajnu godinu na najbolji mogući način?

Da obaviš taj trening koji obično ne možeš odraditi zbog hiljadu obaveza, da ideš u šetnju u najtoplijim satima, da ideš na skijanje, klizanje ili hodanje ako se krećeš po planinama.

Ne kažemo dođi u Fitness, mi ćemo svakako biti tu ali u našoj facebook grupi ŽENA U FORMI možeš da pratiš PILULE DOBROBITI i za vrijeme praznika možeš krenuti s vježbama koje možeš raditi od kuće, ali mala sugestija je da ne odustaneš od blagostanja čak i za vrijema odmora, bilo u teretani, na planinama, kod kuće ili na Maldivima.

Ok je biti sada posvećen porodici, poklonima, večerama sa prijateljima, ali ne zaboravi da misliš i na sebe. 

Počni da živiš najbolje što možeš odmah a ne od 1. januara i neka ova godina stvarno bude bolja od prethodne koju ćemo zapamtiti za sva vremena kao najgoru ikada a da narednu aBd pamtimo kao najbolju ikada.

Pokušaj, možeš i ti, ako želiš našu pomoć, mi znamo kako to učiniti, grupa je ekskluzivno otvorena za žene, realne žene.

Žene koje žele stvarno da postanu dio naše zajednice kako bi jedna drugu bodrile da ugradimo zdrave navike. 

Lažne profile napravljene zbog želje da sačuvate svoju privatnost prihvatamo samo ako nam odgovore na pitanja koja su postavljena prilikom priključenja u grupu.

Biti će nam drago sad za sad, da se virtualno upoznamo i družimo, ali ne propusti priliku i posjeti nas uživo.

Rezerviši svoj termin na linku ispod:

Živi najbolje što možeš!