Znam da je teško, znam to vrlo dobro.

Svaki dan slomiš se trčeći lijevo i desno kako bi svima udovoljila.

Brinuti se o svojoj obitelji, svojoj djeci, starijim roditeljima, biti dobra u poslu, biti dobra supruga, mama, prijateljica, kako bi kuća bila uvijek uredna i čista, upravljala potrebama i ispunila želje od svega.

Odabrala si ga, to je život koji si željela, htjela i sviđa ti se.

Ali vjerojatno nisi mislila da će to biti tako teško.

Stižeš na kraju dana umorna, pod stresom, iscrpljena i čini se da nisi ništa završila, zar ne?

Rezultati koje imaš, posljedica su tvojih radnji i načina na koji ih činiš, a ako povučeš liniju, dobitici su često mnogo manji nego što zaslužuješ.

I to zato što sada živiš obuzeta u svoju rutinu, a da uopće ne razmišljaš o tome, misleći samo da tako mora biti.

Voljela bih da možeš razmišljati o onome što sam ti napisala malo prije.

Samo da shvatiš koje prioritete moraš imati kako bi izgradila svoju najbolju budućnost.

Znam da su ti porodica, djeca, rad i sve ostalo prioriteti, ali i ti si.

I tako umorna, pod stresom i iscrpljena ne možeš biti dobra partnerica, majka i drugarica, jer na prvom mjestu nisi zadovoljna, mirna i skoncentrisana.

Poboljšanje čovjeka prolazi kroz stvari koje nikad nije učinio: jednostavno posveti vrijeme sebi.

Potrebno je malo

Malo vremena za nešto za sebe, šetnju, neke vježbe, 30 minuta vježbanja ufitness-u, 10 minuta za čitanje i 10 minuta disanja, 5-10 minuta vježbanja kod kuće, sve za tebe.

Sigurno kako svi računaju na tebe, i ti bi se trebala moći osloniti na nekogana ovom putu.

I mi, tu smo zbog tebe.

Svakog dana pomažemo desecima žena da se promijene i poboljšaju svoju situaciju u odnosu kako se osjećaju danas.

I one su krenule od stvari koje se nikada nisu stavile u obzir i iz dana udan mijenjale su svoje navike i svoj život

To možeš i ti

Jednostavno trebaš  želiti i nikad se nemoj zadovoljavati ...

Pa kako to učiniti?  

Kao prvo bi mogla da se približiš fizičkoj aktivnosti u intimi svoje kuće, tako što ćeš se priključiti našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispod:

Grupa je napravljena od žene, realne žene jer ne prihvatamo lažne profile ukoliko nam ne odgovaraju na postavljena početna pitanja. 

Svakodnevno ćeš naći vježbice koje možeš uraditi komotno iz kuće u 5-10 min, korisne savjete i članke koji će ti pomoći da ugradiš zdravu naviku i kad budeš spremna bit će ti drugačije da uđeš u fitnes klub.

Kao drugo možda je ovo dobra prilika za tvoj novi početak. 

Kontaktiraj nas kako ti je jednostavnije:

-       Messangera 

-       Vibera na broj 060 355 61 60 

-       e-maila 

i zakaži svoj prvi razgovor gdje ćemo se upoznat i pričati o tebi i o tvojim nelagodama i naći odgovarajuću strategiju i plan za tebe.   

Čekamo te u klubu ili ako ti se više sviđa sad za sad u grupi