Zamisli kad bi postojala čarobna pilula koja bi ti mogla pružiti sve što poželiš.

Ko to ne bi želio?

Koja se  tome nije nadala s vremena na vrijeme?

U onom tretmanu koji ti je preporučila tvoja prijateljica, u prehrani zvijezde i poznate ličnost, u toj čarobnoj TV spravi?

Ali onda si se sigurno probudila i shvatila da to ne funkcioniše tako, da ti je potreban naporan rad.

I probala si to onda, upisala si se u fitness slijedeći trenera, sigurno si probala dijetu koju je napravio profesionalac i obvezala si se da ćeš je pravilno slijediti, a uzela si paket super mega ekstra tretmana i kremica kako bi vidjela da li funkcioniše.

Ali na kraju balade shvatila si da to uopće ne funkcioniše na taj način kako si ti zamišljala.

Da, samo obveza nije dovoljna, bez formule, bez metode ne dobivaš ništa.

Čak i redovan i konstantan napor bez metode ne vodi ničemu.

To je poput slučaja sportašica koje misle da mogu pobijediti dodajući neusklađene napore, dok umjesto toga može to učiniti samo ako uključi trening u dnevni i precizan program svojih svakodnevnih obveza.

Ti nisi sportašica, istina je, ali koncept je isti, još više jer sportašica to radi u životu, ne mora se brinuti da li precizno usklađuje određene ​​radnje u kontekstu poput tvoje svakodnevnice, između jedne i druge obaveze, za koju, moraš imati sve još više isplanirano i organizovano vrijeme sa najboljom strategijom za tebe.

Ne govorim o magičnim formulama, nego o učenju iskorištavanja osnovnih varijabli koje ulažu predanost u znanstvenu metodu koja ti može pomoći da poboljšaš svoj život u skladu s tvojim nelagodama i potrebama.

Ali kako to učiniti?

Započni odavde, smislile  smo pilule dobrobiti, koje ti mogu pomoći da  prevladaš lijenost, da počneš da se krećeš sa 5-10 minuta dnevno.

Ove pilule možeš pronaći u našoj FB grupi ŽENA U FORMI na link ispod.

https://www.facebook.com/groups/zenauformi/

Također ćemo nastaviti da djelimo sa tobom interesantne članke za tvoju dobrobit, videa live i sugestije kako bi se pokrenula i nastavila brinuti o sebi.

Napravi svoj prvi korak zajedno sa drugim ženama poput tebe.

Ne prihvatamo lažne profile jer želimo samo realne žene. 

Grupa je zaštićeno mjesto gdje možeš podjeliti sa nama svoje dileme i pitati sve što te bude zanimalo i naši specijalisti za ženski trening rado će ti odgovoriti.

1. JUNI se približava jesi li rezervisala svoju prvu konsultaciju?

Čekamo te sa druge strane i uskoro uživo :)