Pričamo o tvojoj budućnosti, i svim sedmicama koje dolaze i koje ćemo provesti u karantinu.

Mislimo da vrlo dobro znaš da bi ti kretanje bilo dobro, dobro bi bilo za tvoj imuni sistem, zdravlje, srce, kondiciju, leđa, spavanje, ukratko, zdravlje općenito.

I zato znamo da svake sedmice, od kad je počelo sve ovo, kažeš sebi:

"Ah, ali od sljedeće sedmice ...

- krećem vježbati
- Idem na dijetu
- Idem hodati
- Raditi ću manje i odmoriti ću se više
- Posvećujem se sebi

itd ..

Nije li tako?

I šta onda? Šta se događa?

To je poput svih sedmica koje si odgodila, i nikad to ne učiniš.

Pa, želimo biti vrlo iskrene i direktne sa tobom.

Nije lako, znamo da ova situacija te slomi, jer vremena je sve manje jer imaš opet kućne obaveze i djecu koja ti skaču na glavu, da su uvijek drugi prioriteti, da obućeš se da vježbaš i vježbati je "dosadno", posebno na početku, to dobro znamo.

Istina je, ali to je i jedini način da se osjećaš dobro, da ne bi imala tih malih bolova svaki dan, da se zadišeš uz stepenice i brzo se umoriš kada se igraš ​​sa svojom djecom.

A također znamo kako to učiniti, jer pomažemo stotinama žena svake godine, duže vrijeme, da se osjećaju dobro, da se brinu o sebi, da budu manje stresirane, više opuštene i sretnije.

Sada je izbor za karanten tvoj!

Ako želiš, pričekat ćemo te ovdje,

u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod :
===> https://www.facebook.com/groups/zenauformi