×
Novosti
HIPERTENZIJA: NAJOPASNIJA KOD ŽENA U 50-TIM GODINAMA
U BIH 50% žene ne zna da boluje od toga

Znaš li da kad imaš visoke vrijednosti krvnog tlaka (pritisak) ugrožavaju tvoje srce. Ali da si li znala, da žene sa 50 godina života, koje imaju hipertenziju imaju veće šanse da budu žrtve opadanja kognitivnih sposobnosti i demencije u usporedbi sa onima sa normalnim vrijednostima?

Hipertenzija naziva se i tihim ubicom, jer postepeno uništava arterije i organe, a da žena i ne primjeti.

Neke žene imaju neobične simptome:

▪️pa se žale na glavobolju, 

▪️svetlucanje pred očima, 

▪️zujanje u ušima, 

▪️vrtoglavicu, 

▪️nestabilnost pri hodu i 

▪️osjećaj pritiska u grudima.

To je razlog zašto ova bolest dugo ostaje skrivena ili se otkrije slučajnim mjerenjem, najčešće poslije komplikacija.

U BIH 50% žene ne zna da boluje od toga.

Ako boluješ od hipertenzije ili u koliko postoji porodična historija hipertenzije (članovi porodice imaju ili su imali visok krvni pritisak) savjetujemo ti da se obratiš kao prvo kod specijaliste i nakon toga da odlučiš svjesno i u skladu sa tvojim fizičkim i mentalnim mogućnostima da kreneš sa fizičkom aktivnošću na jednostavan i redovan način.

Ako se osjećaš neprikladno zato što, greškom misliš da u tvojim godinama nije moguće da se upišeš u fitness, želim da te smirim.

Napravili smo fantastičan kurs: 50+

Kurs u kojem ćemo te uzeti za ruku i malo po malo ćemo te pokrenuti da radiš specifične vježbe namjenjene da se osjećaš bolje.

Dovoljno si čekala sada je vrijeme da učiniš prvi korak tako što ćeš zakazati svoju konsultaciju sa našom asistenticom Mašom.

Tijelo je dar, slušaj ga, čuvaj ga i poštuj ga.

 http://lifestyleclub.ba/kontakt

Aktivnosti
KONKURS ZA PERSONALNU TRENERICU za 2019. godinu
Ocjenite aktivnost
KASTING ZA TRENERICE GRUPNOG FITNESSA za novu sezonu 2019. godine
Ocjenite aktivnost
ŽENA U FORMI -TEAM TRAINING JE TVOJA BUDUĆNOST Lifestyle Club
TEAM TRAINING znači da nam je jasno ne možeš uvijek sve sasvim sama.
Ocjenite aktivnost
OGLAS ZA BODYBALANCE TRENERA od 22. do 25. mart 2019
Ako volite da radite sa ljudima, ako ste komunikativni i ako se ne plašite novih izazova prijavite se!
Ocjenite aktivnost
TEAM BUILDING Grupno vježbanje za Firme
Mnoge ustanove, kao i Vaša, znaju dobro kako je neophodna tjelesna aktivnost i kako dobro utječe na zdravlje i raspoloženje cijelog tima,
Ocjenite aktivnost