Kada se savršeno sklope nauka i core trening onda nastaje ovakvo izdanje.

Jedno od onih koji će vas naučiti kako sami sebi da ispravite greške i izvučete maksimum za svoj core iz svake kombinacije vježbi.

Naravno tu su i nove vježbe, cik – cak Woodchop, Rolling Side Hover i različiti stilovi plivanja…

Sve one zajedno uz već dobro poznate vježbe će osigurati da svako od vas dobije željene rezultate.

Veliko osvježenje u ovom izdanju je i muzika, pjesme najpoznatijih svjetskih izvođača i DJ-ejeva poseban su pečat treningu.

 Preuzeto sa LesMills.com