BODYATTACK  99 je savršena kombinacija za sve koji vole izazove, dobru energiju i ludu zabavu!

Budite spremni da se dobro oznojite i da radite jako dok uživate u sjajnoj muzici!

MI NA BODYATTACKU VOLIMO INTENZITET, ALI VOLIMO I DOBRU ZABAVU!

Već u pjesmi 3 upravo to nam i stiže. Čeka nas pjesma Work hard party harder koja je nevjerovatno energična.  Opustiti ćemo se, uživati u muzici i pripremati se za izazove koji su pred nama.

U pjesmi  5  morati ćemo dobro da se skoncentrišemo da bismo uspješno pratili dvije kombinacije koje nas čekaju. Imati ćemo priliku da poboljšamo funkcionalnu snagu dok budemo radili squat push up combo.

Pjesma 7 je sjajna za razvijanje kontrole i stabilnosti sa brzim promjenama pravca.
U pjesmi 9 se pripremite za dva velika, luđačka bloka.Tenzija i intenzitet rastu iz ponavljanja u ponavljanje, sve do velikog pika od 45 sekundi.

Budite sigurni da poboljšanje kondicije neće izostati nakon ovoga.

Ne zaboravi da intenzitet možeš podići ili spustiti u svakom trenutku, u zavisnosti od trenutnog stanja kondicije i uživati u svom omiljenom treningu do kraja.

Uživajte  u ovom sjajnom izdanju!

 Preuzeto sa LesMills.com