I kroz novo BODYBALANCE izdanje nastavljamo pravcem kojim smo krenuli – na treningu ćeš sa jedne strane pronaći momente u kojima možeš da se opustiš, a sa druge strane momente koji ti nude izazov.

Jedna velika novost koja nam se smješi je Yoga zagrijavanje, umjesto standardnog Tai Chi zagrijavanja. Ovo će unjeti pravo osvježenje u trening od samog početka.

Zatim se posebno izdvaja pjesma 3a koja podsjeća pomalo na Pozdrav Suncu, sa moćnom muzikom koju prosto nećeš moći da izbaciš iz glave, kao da se direktno obraća tvojoj duši.

Pjesma 3b je zabavna i prosto nećeš uspjeti da ne zapjevaš.

Divna, emocionalna pjesma četiri će ti donjeti mir. Uzbudljive izazove donose i pjesme pet i šest i sedam! Sirene, da li ste spremne? I kako trening odmiče muzika se utišava i usporava što ti omogućava da utoneš u stanje istinske relaksacije.

Zvuči zanimljivo, zar ne?

Nova izdanja nam osim novih pokreta i muzike donose drugačiji ritam i energiju, nove i drugačije osjećaje i izazove. Uživajte i zabavite se na svojim treninzima.

Vidimo se uskoro na treninzima! Uživajte u novom izdanju.

Preuzeto sa LesMills.com