×
Novosti
MI PITAMO - Amra Jahić odgovara
Lifestyle Club

Pitali smo Amru Jahić trenericu LesMills programa za BODYPUMP i Zumbu o njenim svakodnevnim aktivnostima i interesima. Ona odgovara:

Ako biste mogli odabrati jednu osobu, s kim biste voljeli da radite  i zašto? 

Omiljena ličnost Beto Perez. Zato sto se veže za moju prvu ljubav Zumbu i ples koji volim najviše pored trčanja.

Koji je vaš najdraži trening koji tip treninga i zašto?

Najdraži tip treninga trčanje. Volim najviše cardio i tegove pa cu reći i Body Pump kao dva idealna tipa treninga za mene. Spoj cardia i tegova i ne može biti greške.

Kako izgleda jedan vaš cheat day?

Moj jedan cheat day se sastoji od Napolitanke i junk food gdje preferiram pomfrit najviše. To je najčesće jedan dan u vikendu.

Kada bi mogli birati, koji bi vas posljednji obrok bio?

Posljednji obrok bi bio najvjerovatnije pomfrit.

Kako se relaksirate poslije napornog dana?

Poslije napornog dana se najčesće relaksiram sa svojim psom. 

Da li ima nešto sto biste promijenili u svom izgledu?

Što se tiče mog trenutnog izgleda promjenila bi ruke i stomak.

Koje su vam osobine najbolje kod drugih ljudi?

Najbolje osobine su iskrenost, neiskvarenost, opuštenost.

Koja vam je najdraža knjiga koju ste pročitali, zadnji film koji ste gledali i pjesma  koju stalno slušate  ovih dana?

Najdraža knjiga: Starac i more. Posljednji film: Notebook. Pjesma: Netroni-Arilena Ara. 

Bez kojih društvenih medija ne možete živjeti? Najdraži izvori? (facebook, instagram, twitter, google, pinterest ..itd)

Ne mogu živjeti bez instagrama.

Kada bi imali supermoći, šta biste uradili?

Kad bi imala super moći udomila bi sve pse i napravila azil za njih posebno i možda bi voljela da čitam misli.

Koja je najbolja stvar ostanka u formi, osim fizičkog izgleda?

Najbolja stvar ostanka u formi osim fizickog izgleda je psiha. Kako se čovjek osjeća psihički i je li spreman podnjeti napor i dovoljno jak da odluči da izgleda kako želi. Treba raditi na tome i održavati to pa kako vjezbamo fizcki tako jačamo i psihički i naravno ishrana kao bitan dio tog procesa.

Koji glumac bi vas trebao glumiti u filmu o vašem životu? 

Glumac Johnny Deep. A, glumica najvjerovatnije Dakota Johnson.

 

 

 

 

 

Aktivnosti
VITKA I ZATEGNUTA ONLINE
Ocjenite aktivnost
DA LI BI ŽELJELA DA KRENEŠ SA NEČIM BRZIM, JEDNOSTAVNIM I EFIKASNIM? VITKA I ZATEGNUTA
Ocjenite aktivnost