×
Novosti
DA LI JE OFIRNO IZAĆI RANIJE S TRENINGA? Amra Jahić
Amra Jahić trener BodyPump i Zumbe

Sve što treba je da shvatiš da je vrijeme ključno i da to nije ofirno već da se dešava svima. Na kraju svako uspije!

Moje mišljenje je da nije ofirno ranije izaći sa treninga. Naprotiv, mislim da je sasvim uredu. 

Mislim da se to općenito odnosi na nove članove i oni koji se prvi put susreću sa treningom. 

Ne može ništa preko noći da se desi i ako osoba (vježbač) ima potrebu izaći ranije treba to i uraditi. Treba da radi kako treba i sa srcem nego da odrađuje nešto samo zato što mora. Bolje je uraditi trening kako treba nego ga samo odraditi. 

Ne treba ništa odraditi i to se odnosi i na život. Radiš, voliš i treniraš jer želiš, a ne zato što trebaš. Potpuno je uredu izaći sa treninga ako to osjetiš i isto tako se vratiš i naredni put odradiš cijeli trening. 

Kad uđeš u formu onda neće biti problem odraditi cijeli trening. Sve što treba je da shvatiš da je vrijeme ključno i da to nije ofirno već da se dešava svima. Na kraju svako uspije!




Aktivnosti
ŽENA U FORMI -TEAM TRAINING JE TVOJA BUDUĆNOST Lifestyle Club
TEAM TRAINING znači da nam je jasno ne možeš uvijek sve sasvim sama.
Ocjenite aktivnost
TEAM BUILDING Grupno vježbanje za Firme
Mnoge ustanove, kao i Vaša, znaju dobro kako je neophodna tjelesna aktivnost i kako dobro utječe na zdravlje i raspoloženje cijelog tima,
Ocjenite aktivnost