Pripremite se za izdanje koje je nevjerovatno zabavno, energično, puno muzike sa emocijama, ali i intenzivnih čelendža za sve nas koji volimo BodyAttack.

Muzika je savršena za svaku pjesmu. Otvaramo trening sa “Turn up the night” i podižemo energiju!

U pjesmi 3 nam stiže “Greatest” i tada ćemo zaista slaviti ovaj trening, dok ćemo u pjesmi 7 imati priliku da pokažemo svoju sportsku stranu.

Naravno, izazvat ćemo vas da date svoj maksimum u svakom setu u pjesmi 9 uz svjetski hit “Human”!

Jednostavno vođenje treninga sa vizuelnim savjetima u pjesmi 2 i 3 će pomoći svakome da maksimalno dobro i uspješno prati trening.

U pjesmi 4 intenzitet raste iz bloka u blok – naše noge će vrištati ali će i obožavati sve te iskorake!

Pjesma 5 nam donosi novi pokret – triceps spring push up koji nam daje pravi izazov za core ali i sjajan trening za oblikovane i jake ruke.

Završit ćemo trening sa funkcionalnim core treningom koji dolazi sa dinamičnom hover kombinacijom u pjesmi 10.

Uživajte u ovom sjajnom izdanju i širite BodyAttack energiju! 

">