Novosti
Vježbe za gluteus
Saznaj više >
Oblikovati seksi noge i gluteus
Trenirajući svoj donji dio tijela je jedan od najbržih načina da smršate.
To je zato što je donji dio tijela sastavljena od većih mišićnih grupa (kao što je gluteus, kvadricepsi, i zadnja loža). Dok izvodiš vježbe za donji dio tijela sagoriš više kalorija tokom i nakon treninga.
Saznaj više >
Odradi jednu vježbu i zovi me ujutro
Zašto više doktora treba propisivati vježbanje umjesto tableta?
The New York Times nedavno je objavio fascinantan pregled utjecaja vježbi na zdravlje. Kako je autor Aaron E. Carroll istaknuo, ako vježba ne uključuje jaku samo-motivaciju i kvalitetnu fizicku aktivnost, nego je konzumiramo u obliku tablete, odmah ce biti pohvaljena kao “čudotvorni lijek”.
Saznaj više >
Snažni, pokretljivi i lijepo oblikovani uz BODYVIVE
BodyVive trening sadrži sve tri važne stavke: kardio, funkcionalnu snagu i core.
Prilagođen je za sve koji žele ojačati svoje tijelo i osjećati se zadovoljno i lijepo.
Saznaj više >
Utisci sa ZUMBA PARTY-a
Svi smo sa nestrpljenjem čekali nedjelju i euforično se radovali održanom Zumba Party-u.
Zumba party donio nam je nove ritmove i nove izazove
Saznaj više >
Postani član
Zašto želiš da vježbaš?
Zakaži besplatne konsultacije i zajedno ćemo pronaći najbolju soluciju za tebe
Aktivnosti
Ocjenite aktivnost