Novosti
Body Transformation
Super mum!
Radovala sam se i radujem se svakom dolasku u Lifestyle, sto zbog vjezbanja sto zbog predivnih ljudi koji me okruzuju i gomile pozitivne energije kojom zrace.
|
|
Ime: Irena Rožajac |
|
|
Šta je za vas bilo presudno da jednog dana kažete: od danas mijenjam stvari?Do prije pet godina sam bila aktivna, vodila racuna o vjezbanju i hrani. Onda je dosla prva trudnoca, visak kilograma koji nisam uspjela skinuti do druge trudnoce, pa druga trudnoca i novi visak kilograma koji sam uspjela donekle skinuti, ali to nije bilo to. Ne samo da je visak kilograma uticao na moje generalno nezadovoljstvo fizickim izgledom, nego sam bila troma, umorna, neraspolozena, nervozna, los san...generalno nezadovoljna svim i svacim. Znala sam da ce mi samo vjezbanje pomoci u svakom pogledu. I zaista je bilo tako da sam se samo jedno jutro probudila, spremila i otisla do Lifestyle-a, do Giovanne. Znala sam da cu se bolje osjecati u svakom pogledu. Da cu i smrsati i oblikovati tijelo i "napuhati" misice i vratiti energiju, raspolozenje. Sve. |
Koliko je vježbanje promijenilo vas stil života?
Desila se nevjerovatna promjena. Od dana jedan sam se pocela bolje osjecati. Vjerovatno je tu bilo i autosugestije, ali nema veze, sta god da je uticalo je na, prvenstveno, poboljsanje raspolozenja i smanjivanje, a postepeno i potpuni nestanak nezadovoljstva.
Kako su dani i treninzi prolazili ja sam bila sve mrsavija, tijelo se oblikovalo, raspolozenje se dizalo, energija se vratila, nervoza nestala. I, pocela sam spavati kao beba.
Radovala sam se i radujem se svakom dolasku u Lifestyle, sto zbog vjezbanja sto zbog predivnih ljudi koji me okruzuju i gomile pozitivne energije kojom zrace.
Da li je na vašu odluku da počnete vježbati uticalo to što ste roditelj?
I to izmedju ostalog, jer nisam vise imala energije ni za djecu, za svakodnevne aktivnosti s njima. Da ne govorim o tome kako su moje nezadovoljstvo i nervoza na njih uticali.
Sada je situacija potpuno drugacija, promijenila se za 180 stepeni.
Šta je nabolja stvar koja se dogadja kada počnete vježbati?
Kvalitet zivota se pocinje mijenjati. U svakom pogledu. A, da ne zaboravim cinjenicu da se tokom vjezbanja luci i endorfin, pa se sve to pomijesa i nastane pravi bum. Sreca i zadovoljstvo. I, sve je to dovoljno da vjezbanje postane stil zivota, da se jedva ceka sutrasnji trening, da uzivate kad vas sve boli i govorite "suuuuper!"
Zašto baš Lifestyle Club, šta ste pronašli ovdje za sebe?
U Lifestyle Clubu sam dosla po preporuci svoje rodice koja mi je bukvalno rekla "idi tamo, nema dalje i bolje". I bila je u pravu. Lifestyle je intimno mjesto, neka kao oaza mira koja je ispunjena pozitivnom energijom. Moja Belma i svo drugo osoblje je predivno, zelite da pocnete i zavrsite dan sa takvim ljudima. I opet cu ponoviti, nema dalje i bolje od Lifestyle-a!!!!
Koje savjete ili riječi motivacije biste imali za sve druge žene, majke, djevojke koje se dvoume, i ne mogu donijeti odluku kao vi?
Izgovora nema i ne smije ih biti. Posvetite vrijeme sebi jer vi to zasluzujete i trebate. Nagradite sebe vjezbanjem. Nagrada ce vam doci u vidu poboljsanja svega, svih aspekata zivota. Sretniji i zadovoljniji cete se buditi i biti spremni da se suocite sa svime sto vas taj, i sve naredne, dane ocekuje.
Aktivnosti
Ocjenite aktivnost
