×
Novosti
Brza i zdrava salata za tren oka na vašem stolu!
Bon apetit!

Laganu i osvježavajuću salatu s mozzarellom, špinatom, rajčicom i pilećim prsima možeš pripremiti za predjelo ili za glavni obrok, a zbog njezine praktičnosti možeš je ponijeti sa sobom na posao. 

Uz brzu pripremu od samo 20 minuta, sastojci ove salate navedeni u receptu dovoljni su za četiri osobe 

Sastojci:

4 fileta pilećih prsa

• 150 g mozzarelle

• Rajčica

• 400 g mladog špinata

• 2 režnja bijelog luka

• Crni sezam

• Maslinovo ulje

• Sol, biber

Priprema:

1. Pileće filete nareži na manje komade pa mariniraj sa soli, biberom i maslinovim uljem.

2. Špinat i rajčicu operi i dobro osuši. Rajčicu nasjeckaj na kockice ili prepolovi (cherry rajčice),mozzarellu nakidaj na manje komade, češnjak nasjeckaj na tanke listiće.

3. Pileće filete ispeci na grill tavi.

4. U zdjeli pomiješaj sve sastojke, začini sa soli, paprom, maslinovim uljem i s malo limunova soka po želji. 

5. Salatu pri serviranju posipaj sjemenkama crnog sezama.

Aktivnosti
KASTING ZA TRENERE GRUPNOG FITNESSA Lifestyle Club
Ocjenite aktivnost
OGLAS ZA FITNESS TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost