Nakon operacije Tajra je morala prestati trenirati. Vrijeme je prolazilo, a ona se sve više navikavala na život bez fizičke aktivnosti. Osjećala se lošije u svom tijelu i željela je nešto promijeniti, ali joj je bilo teško da ponovo počne.

Onda joj je jedan razgovor s drugaricom pomogao da napravi prvi korak i dođe u Lifestyle Club.

Danas je Tajra ponovo aktivna, promijenila je svoje navike, vratila izgubljenu disciplinu i lakša je 15 kilograma. Ali najveća promjena ne vidi se samo na vagi.

U nastavku pročitajte kako su podrška, osjećaj sigurnosti i atmosfera bez osuđivanja pomogli Tajri da istraje i ponovo bude zadovoljna sobom. 

1. Za početak, ukratko nam se predstavi. Kako bi opisala sebe i svoj život prije nego što si počela trenirati u Lifestyle Clubu?

Prije nego što sam počela trenirati u Lifestyle Clubu, dugo sam trenirala odbojku, sve do marta 2025. godine. Nakon operacije sam neko vrijeme bila spriječena trenirati, što je dosta uticalo na mene. Prestala sam biti aktivna, ulijenila sam se i navikla na potpuno drugačiji način života.

2. Šta ti je tada najviše smetalo ili stvaralo nelagodu i kakvu si promjenu željela postići?

Najviše mi je smetalo što više nisam bila fizički aktivna kao prije i što sam se zbog toga počela osjećati lošije u svom tijelu. Željela sam ponovo uvesti trening u svoj život, promijeniti ishranu i prije svega osjećati se bolje i zadovoljnije sa sobom.

3. Ispričaj nam kako si odlučila da dođeš u Lifestyle Club i kako je izgledao tvoj prvi korak.

U aprilu 2026. godine upoznala sam Ajnu koja mi je preporučila Lifestyle Club i predložila da krenemo zajedno. Mislim da mi je upravo to što nisam morala krenuti sama mnogo olakšalo prvi korak. Počela smo dolaziti na grupne treninge i vrlo brzo sam se navikla na treninge.

4. Kako su izgledale tvoje prve sedmice u klubu? Šta ti je u našem načinu rada pomoglo da se osjećaš sigurno i nastaviš dolaziti?

U prvim sedmicama mi je najviše značila podrška svih zaposlenih i atmosfera u teretani. Svi su bili jako pristupačni, spremni pomoći i nisam imala osjećaj da me neko osuđuje. Zbog toga sam se osjećala sigurno i imala dodatnu motivaciju da nastavim dolaziti.

5. Koji ti je dio ovog puta bio najteži? Opiši šta se dogodilo i kako ti je Lifestyle Club pomogao da to prevaziđeš.

Najteže mi je bilo ponovo steći disciplinu nakon duže pauze od treninga. Nije lako vratiti se u rutinu kada se jednom navikneš na to da nisi aktivan. Međutim, grupni treninzi, podrška ljudi oko mene i dobra atmosfera u Lifestyleu su mi mnogo pomogli da istrajem. Uz trening sam promijenila i ishranu i tada sam počela primjećivati prve rezultate.

6. Kada si prvi put shvatila da se nešto zaista mijenja? Šta si tada primijetila i kako si se osjećala?

Posebno mi je bilo drago kada sam primijetila da mi odjeća drugačije stoji i da se moje tijelo mijenja. Tada sam shvatila da se trud zaista isplati i to mi je dalo još veću motivaciju.

7. Koje si rezultate do danas postigla i koji ti od njih najviše znači? Zašto?

Do danas sam izgubila 15 kilograma i to mi je definitivno rezultat koji mi najviše znači. Ipak, nije mi najvažniji samo broj na vagi, nego to što sam ponovo postala aktivna, promijenila svoje navike i vratila disciplinu koju sam izgubila nakon operacije.

8. Kada uporediš sebe prije dolaska i danas, u čemu vidiš najveću promjenu i šta je Lifestyle Club uradio da ti pomogne da do nje dođeš?

Kada uporedim sebe prije Lifestylea i danas, najveću promjenu vidim upravo u tome kako se osjećam i koliko sam promijenila svoj odnos prema treningu i ishrani. Lifestyle mi je pružio mjesto gdje se osjećam ugodno, ljude koji me podržavaju i motivaciju da ostanem dosljedna.

9. Šta bi poručila djevojci svojih godina koja se danas osjeća kao ti prije početka i još uvijek se ne usuđuje napraviti prvi korak?

Djevojci svojih godina koja se danas osjeća kao ja prije početka rekla bih da ne treba čekati da se osjeti potpuno spremno da bi napravila prvi korak. Najteže je početi, ali jednom kada kreneš, sve postaje lakše. I sama sam mislila da će mi biti teško vratiti se treningu, a danas, nakon 15 izgubljenih kilograma, stvarno mi je drago što sam napravila taj prvi korak. Nadam se da ću nastaviti dolaziti, napredovati i viđati još bolje rezultate.