Svaka žena koja se upiše u teretanu želi da se osjeća bolje.

Da ima više energije.

Da se kreće lakše.

Da osjeti da joj je tijelo snažnije.

Da ponovo pronađe malo prostora za sebe.

Tačno.

Ali onda se desi jedna stvar.

Upišeš se, kreneš s entuzijazmom… i nakon kratkog vremena počneš preskakati.

Jednom jer si umorna.

Jednom jer imaš previše obaveza.

Jednom jer “svakako ću nadoknaditi sljedeće sedmice”.

Jednom jer još nisi vidjela velike rezultate i počneš misliti da možda nema smisla.

I malo po malo, trening se ponovo vrati na kraj liste.

Tu se odlučuje sve.

Jer nijedna žena nema želju da plaća nešto što ne koristi.

I posebno, nijedna žena ne želi da osjeća krivicu svaki put kada pomisli:

“Upisala sam se, ali ne idem.”

Zato su prve 4 sedmice ključne.

Ne zato što moraš postati savršena za mjesec dana.

Ne zato što moraš trenirati svaki dan.

Ne zato što moraš preokrenuti svoj život naglavačke.

Nego zato što u prve 4 sedmice gradiš osnovu.

Gradiš ritam.

Gradiš povjerenje.

Gradiš naviku da se pojaviš, čak i kada nisi na svom maksimumu.

Gradiš onaj osjećaj zbog kojeg sebi kažeš:

“U redu, ovo mi prija. Vrijedi nastaviti.”

Ako u prvim sedmicama dođeš jednom, pa preskočiš, pa se vratiš, pa opet nestaneš…

problem nije u tome što si lijena.

Problem je u tome što tvoje tijelo i tvoj um još nisu imali dovoljno vremena da shvate da kretanje može postati prirodan dio tvog života.

Još nisi osjetila prve benefite.

Još nisi stekla sigurnost.

Još nisi pronašla svoj ritam.

Još nisi stvorila onu malu kontinuitet koja pravi razliku.

A bez kontinuiteta, čak i najbolja članarina postaje samo trošak.

Još jedna stavka za plaćanje.

Još jedna misao koja opterećuje.

Još jedno obećanje dato sebi i ostavljeno na pola.

U mnogim teretanama usluga završava u trenutku kada platiš.

Otvoriš novčanik, oni naplate, predaju ti članarinu… i onda je sve ostalo tvoja stvar.

Ako dolaziš, dobro.

Ako ne dolaziš, nema veze.

Ako nestaneš nakon dvije sedmice, niko to zaista ne primijeti.

U Lifestyle Clubu funkcioniše drugačije.

Za nas usluga ne završava kada platiš.

Počinje kada platiš.

Jer od tog trenutka nisi samo upisana klijentica.

Ti si žena koja je odlučila da uradi nešto za sebe, a naš zadatak je da ti pomognemo da tu odluku ne ostaviš na pola.

Zato smo osmislile i dvostruku garanciju za nadoknadu časova.

Jer znamo da možeš imati nepredviđenu situaciju.

Možeš propustiti čas.

Možeš imati tešku sedmicu.

Može se desiti da ti porodica, posao ili umor poremete planove.

Ali jedan propušten čas ne smije postati početak odustajanja.

Ne smije postati:

“Izgubila sam ritam, sad je gotovo.”

Mi želimo da ti pomognemo upravo tu.

U trenutku kada si u riziku da odustaneš.

Jer razlika između bilo koje teretane i vođenog procesa je ova:

s jedne strane kupuješ pristup,

s druge strane dobijaš sistem koji ti pomaže da zaista dolaziš.

Zato nas u Lifestyle Clubu ne zanima samo da počneš.

Nas zanima da uspiješ nastaviti.

Da budeš praćena.

Da razumiješ šta odgovara tvojoj trenutnoj fizičkoj kondiciji.

Da ne budeš ostavljena sama ispred sprava, bez znanja šta da radiš.

Da imaš program, ritam i osobu koja ti pomaže da prve korake napraviš na pravi način.

Jer prve 4 sedmice ne služe da dokažeš koliko si jaka.

Služe da izgradiš novu naviku bez pritiska, bez konfuzije i bez osjećaja da te neko osuđuje.

Ako postoji jedna stvar koju treba da zapamtiš, to je ovo:

nije dovoljno samo se upisati da bi se nešto promijenilo.

Potrebno je zaista početi dolaziti.

I malo po malo.

I polako.

I čak ako polaziš od fizičke kondicije koja ti se danas ne sviđa.

Ali s kontinuitetom.

Jer tu tijelo počinje da odgovara.

Tu se um rasterećuje.

Tu počinješ da se osjećaš drugačije, ne samo pred ogledalom, nego i tokom dana.

Više energije.

Više stabilnosti.

Više povjerenja.

Više želje da brineš o sebi.

I posebno manje osjećaja da stalno odgađaš.

A ako želiš promijeniti nešto u svom tijelu, svojoj energiji i svom blagostanju, nije ti potrebno samo da platiš članarinu.

Potrebno je da je koristiš.

S kontinuitetom.

Uz podršku.

U okruženju koje primijeti kada počneš nestajati.

S ljudima koji ti pomažu da se vratiš u ritam prije nego što ponovo kažeš:

“Sad sam već odustala.”

U Lifestyle Clubu ti pomažemo upravo u tome: ne samo da počneš, nego da izgradiš proces koji zaista možeš održati.

Izgradi svoju novu naviku blagostanja.

P.S.

Ako osjećaš da si se upisivala mnogo puta, počinjala mnogo puta, ali si onda uvijek gubila ritam, možda ti ne treba “više motivacije”.

Možda ti treba drugačiji način da počneš.

Piši nam na Messenger ili Viber i zakaži termin sa našom  asistenticom. Saslušat ćemo tvoju situaciju, razumjeti koje su tvoje poteškoće i pomoći ti da pronađeš najprikladniji put za sebe unutar Lifestyle Cluba.